Мотивация

Обычно принято работать над первой мотивацией - когда захочу, тогда и горы сворочу.

Но нужно учитывать и то, как аппетит приходит во время еды, так и само действие даёт энергию и мотивацию.

Если начать сворачивать горы (даже через не хочу), тогда больше захочется их сворачивать.

И колесо мотивации закрутится в другую сторону: чем больше действуешь, тем больше хочется и чем больше хочется, тем больше действуешь . У каждого действия есть инерция, то мы просто используем эту инерцию в своих интересах.

Обычно, сталкиваясь с препятствиями, человек либо отказывается их преодолевать, либо наращивает усилия, чтобы достичь желаемой цели. Потому можно сфокусировать всю свою волю и энергию на одной вещи - НАЧАЛЕ действия. (Потому что начало - половина дела и начало полдела откачало).

Мы способны делать то, что нужно - не взирая на своё «не хочу».

Правильный вопрос себе, когда не хочется что-то делать звучит так:

«Как мне признать свои чувства несущественными и начать делать вещи, которые я сознательно хочу делать, а не увиливать от работы?»

Мы не ждем подходящего для работы настроения, а делаем эту работу, чтобы получить это самое настроение.

Пишу в телеграм‑канале про мотивацию, лень и прокрастинацию - если интересно, подпишитесь

Добрый день дорогие пикабушники. Подскажите пожалуйста, кто активно работает с иностранной технической документацией, и в какой специальности вы работаете?
Вопрос задан в познавательных целях. Часто читаешь или слышишь, что ин. яз. бесполезен или наоборот является апостолом профессионализма. Где тут истина, а где выдумка, мне как обывателю не совсем понятно.
Интересно услышать мнения разные, и положительные, и отрицательные. Языки любые, направления желательно по эксплуатации или конструированию или просто интересные, о которых мало кто слышал.
Тема обширная, поэтому дополнительно интересно:
1)Понять на сколько сложно приспособить ин. яз к своей профессиональной деятельности?
2)Какие есть официальные подтверждения уровня знания ин. яз и на сколько это сложно?
3) Помогает ли это в профессиональном росте?
4) С чего вы начинали, когда решили взяться за ин. яз?
5) Могут ли школы ин. яз. или репетиторы, помочь сдать "международную аттестацию" или что-то похожее?
Например, есть знакомая, которая хорошо знает 3 языка и уверенно использует знания, при чтении зарубежной литературы или просмотре фильмов. Сводный брат, работает в "маил.ру", и говорит что ему часто приходится" ковырять" информацию с различных иностранных источников, что бы решить какую-либо задачу.

Пост в целом получился хорошим, я считаю. По крайней мере, теперь у меня есть куда давать ссылку, когда кто-то использует индекс массы тела или ещё какие-то формулы для того, чтобы оценить степень ожирения человека. Ну или когда кто-то ориентируется только на вес, рассуждая о потенциальном здоровье человека. И всё было хорошо, пока не появилось пару человек желающих напихать мне хуёв в понамку побить меня по голове шматком жира.

Такое хамство я не могу оставить без ответа! Делаю фактчекинг проверку фактов и пишу чистосердечное признание. Благодарю @Li0nir и @BeQuickOrBeDead за указание на ошибку и делюсь этим со всеми.

Многочисленные источники говорят о том, что плотность мышц тела человека 1050-1060 г/см3, а плотность человеческого жира составляет 900 г/см3. Что говорит о приблизительной разнице около 16-17%. А на большинстве картинок в интернете кажется, что разница в полтора-два, три и даже четыре раза, что явно не соответствует действительности.

Но важно понимать, что дело не только в массе и плотности. Мышцы располагаются в других местах и выглядят сильно иначе. Так что чисто визуально мы легко отличаем качка от жирдяя, даже если у них одинаковый рост, вес и цвет глаз. Также у них будут сильно отличаться шансы закадрить красотку и умереть от всех видов заболеваний. Про последнее я подробно написал в обсуждаемом посте.

Я как всегда открыт к критике, вопросам, благодарностям и предложениям дружбы. Всем добра!

Особенно сначала, когда важно втянуться в работу. Достижение цели – это обычно марафон, а не спринт. Лучше сберечь силы для марафона, чем выложиться как на спринте и сойти с дистанции.

Но тут возникает одна закавыка.

Чуть раньше я писал, что интересно то, что получается и не интересно то, что не получается. Т.е. интересно станет тогда, когда станет получаться, а получаться станет тогда, когда мы достаточно включимся в работу.

И получается замкнутый круг - не делаем, потому что не интересно, а не интересно, потому что не делаем.

Можно ли разорвать этот замкнутый круг?

Способ есть, напишу его завтра.

А вы играете с собой в поддавки? Или всё по-взрослому?

Пишу в телеграм‑канале про мотивацию, лень и прокрастинацию - если интересно, подпишитесь

Друзья, этот пост предназначен для тех, кто заполнил форму на получение открытки из Папуа в последней публикации. И тех, кому интересны новости из этого путешествия.

Сегодня исполнился ровно месяц со дня, как я ступил на берег этого удивительного острова. За это время многое произошло: я познакомился с рядом удивительных людей, ел странные вещи, ловил разную рыбу, ходил по джунглям и нырял в море. Удивлялся и радовался. Пугался и болел. Менял маршрут из-за локальной гражданской войны на моём пути... Сейчас я уже в Джаяпуре, здоровье в порядке и я намерен всё же подняться в горы с другой стороны, чтобы увидеть вторую сторону жизни в Папуа. Где-то там я встречу Новый год, соберу побольше историй и вернусь к вам, чтобы их рассказать.

Как вы помните, я писал, что открытки получит как минимум 1 из 10 человек, заполнивших форму, но с самого первого дня я готовился к тому, что сделаю всё возможное для того, чтобы открытку смог получить каждый, кто нашел время для заполнения формы. Каждый, кто внимательно следил за этим путешествием. Поэтому я лишь в паре абзацев упомянул о такой возможности, а не трубил о ней везде.

В итоге форму заполнили 389 человек. Вот это да! Максимум писем, который я когда-либо отправлял - это что-то в районе 40 за раз, но такое... Звучит как настоящий вызов. Принято.

Стоило мне прибыть в Джаяпуру, крупнейший город Западного Папуа, как я тут же навестил почту. Во-первых, нужно было убедиться в том, что мне хватит средств, во-вторых, что им хватит марок. О последнем я переживал даже больше.

Поняв, что я настроен серьезно, мне принесли целый пакет с марками. Каково же было моё разочарование, когда я увидел их изображения! "G20" во весь размер марки номиналом 10000. Нет, я, конечно, понимаю, что попадание Индонезии в "большую двадцатку" в 2022 году - это знаменательное событие, но марки... Отправить 400 открыток из Папуа с рекламой G20? Да я сам себе такое не прощу. Нет и нет.

Попросил принести марки меньшего номинала. Клеить их придется по 3, но тем красивее. Не прогадал! Они оказались аж 2014 года, зато один из комплектов содержал животных, другой - творчество, и самый необычный - дома коренных народов, 34 разновидности. Каждая из открыток будет содержать уникальную комбинацию, включающую в себя 3 сферы.

Осталось только наклеить 1200 марок...

Что же до открыток, так с ними в Папуа всё совсем плохо. Качество ужасное, ассортимента нет, одна реклама. К такому я уже привык и в каждой новой стране делаю свои, так вышло и тут. В типографии заказал 448 экземпляров.

Зная, как много читателей получит эти открытки, я отнёсся с максимальной ответственностью к выбору фотографии на "обложку", но здесь я её не опубликую. Первыми её увидят получатели. Для них же у меня есть сопроводительное письмо в конце этого поста. (оно для всех)

Таким образом, я удачно совместил время для восстановления с важной для меня задачей.

На всё ушла ровно 1 неделя. В гостевом доме, где я живу, меня начали называть "открыточником". Последние дни я буквально жил за этим столом. Люди просыпались и засыпали, а я всё клеил марки или выводил адреса. Надеюсь, безошибочно. Дальше всё будет зависеть от работы почтовых служб.

Наконец... Этот день настал. 391 открытка готова к отправке, общий вес под 1.5 кг! На почте меня встретили с нескрываемым удивлением. Проверили, правильно ли я всё наклеил, и приняли к отправке. Сказали, что некоторые могут дойти до адресатов всего за 1 неделю! Было бы замечательно, если кто-то и вправду успеет получить открытку к Новому году.

В понедельник я продолжу путешествие, но уже по холодной части Папуа, связи может не быть, поэтому заранее желаю всем счастливого Нового года и мирного неба над головой!

Ах, да. Чуть не забыл...

Выбирая иллюстрацию для открытки, я думал над тем, какой она должна быть? Коренное население? Флора и фауна? Архитектура или элементы культуры?.. Нет, на обложке должно быть что-то другое. Идея. Напоминание.

Каждый, кто следил за путешествием, разделил со мной часть ощущений, опыта, возможно, понял или открыл для себя что-то новое. И всё это было бы невозможно без... доверия. В первую очередь, моего доверия к миру. Во вторую, к читателям. Доверие - мой основной ресурс. Я верю в то, что окружающий меня мир лучше, чем говорят. Доверяю ему. Верю в то, что природа - не антипод человеку и доверяю ей.

Кто-то считает, что доверие - непозволительная роскошь. Им пользуются, злоупотребляют, обманывают... Да, это так. Меня обманывали, предавали, пользовались, и... я продолжаю доверять, поскольку за недоверие пришлось бы заплатить бо́льшую цену. Налог на доверие.

Я хотел бы, чтобы эта открытка стала напоминанием о том, как важно доверять. Как важно двигаться к мечте даже тогда, когда кажется, что сил совсем не осталось. Каждый из вас, читая этот дневник, прошёл со мной путь от России до Папуа буквально в режиме "онлайн". Вы переживали, делились советами, поддерживали всеми доступными способами. Делили со мной этот путь. Не мозоли, конечно, но кто ж о них думает, спустя столько времени?

Я хочу, чтобы в следующий раз, когда вы решите сделать шаг навстречу мечте, вы сделали его уверенно. Доверяя себе и окружающему вас миру. Людям. В заколоченную дверь не войдёт вор, но с ним и Жизнь может пройти мимо.

Чтобы оставаться в курсе событий, можете подписаться на телеграм. Там выходят анонсы.

Карта этого путешествия: путь в Меланезию.