Мудрые мысли

Природа — это зеркало вашей души. Когда вы научитесь уважать её, вы будете уважать и себя.

№54

Первое похмелье января -

Кипятком ошпаренная птица.

Намешал коньяк и пиво зря.

Было нелегко остановиться.

Да к тому же все по плану шло:

Выпивка, веселье и общение,

Доброта, душевность и тепло,

И любовь ко всем без исключения.

Сбоя ну никак не ожидал

Центр управления полетом.

Приключился небольшой аврал...

Ну и пусть! Виниться неохота.

Много снега утекло с тех пор.

Миновала трезвая неделя.

Строг, как измерительный прибор,

Устремлен, как на печи Емеля,

Набирает силу новый год,

По ухабам мча календаря.

На столе - зардевшийся компот

И полуобломок сухаря.

Начиная с 50-х годов прошлого века развивается направление психосоматика. Эмоциональный Интеллект и психосоматика связаны напрямую. Все наши эмоции влияют на наше здоровье.

✅ На наш организм оказывают влияние как неприятные, так и приятные эмоции. Например, эмоции гнева и восторга приводят к выбросу адреналина. Эмоции разные, а реакция организма похожая. Иногда эти эмоции сложно визуально отличить друг от друга. Вспомните реакцию футбольных болельщиков на гол.

Эмоции живут в определенных местах в теле. Если вы чувствуете эмоцию и можете назвать её, то вы сможете определить место в теле, где она живет.

✅ Например, радость живет в груди. страх живет в животе, отвращение давит или скручивает «под ложечкой», а печаль "сжимает" в области сердца.

Затянувшиеся эмоции или эмоциональные состояния могут приводить к болезненным ощущениям "в местах их расположения".

Но не у всех и не всегда.

Что делать?

Отслеживайте места, в которых живут эмоции! Управляйте ими! Ваше тело скажет спасибо! 😉

Говорят, что власти выгодно, чтобы народ оставался невежественным. Мол, «быдлом легче управлять». Это ложь. Дикарями управлять мега сложно. Они себе не принадлежат и не ведают, что творят. Движимы противоречивыми внутренними импульсами. У них левая нога не знает, что делает правая. Всякий мудрый правитель хочет, чтобы государство развивалось и процветало, а другие страны уважали и считались с его интересами. Такое станет возможным, если в людях массово активируется сознание.

Сознательный человек способен управлять умом, эмоциями, телом и энергией, а также нести ответственность за свои поступки. Для него хорошо там, где он есть. Он любит улицу, район, город, страну, мир, в котором живёт и трудится. Воспринимает среду обитания как живой организм. Бережно прикасается ко всему. Качественно выполняет свою роль в общем «муравейнике».

Благодаря таким людям в недалёком будущем великая Россия станет эталоном для подражания для всех государств и центром притяжения для выдающихся умов планеты.

Эквилибро I Равновесие