Автор, Вы большой молодец.
Мне тоже есть что добавить, и хотя я ничего нового не расскажу, но я буду искренне рад, если мой ответ зародит хотя бы зёрнышко в голове хотя бы у одного человека.
Не пью больше года. Вообще.
Что изменилось? Да буквально всё.
Дом я не построил, квартиру не купил, просто не успел, но активно к этому двигаюсь.
Свои последние лет 12 помню себя алкоголиком, помешанном на сексе, грязи. Я просыпался в таких местах, а иногда в таком состоянии, что порой удивляюсь, как я выжил. Однажды спросонья обнаружил перелом челюсти и заплывший глаз, чмт. Через несколько лет проснулся, наступил на ногу и упал - оказалось, двойной перелом голени со смещением, перелом лодыжки.
Я просрал учёбу - забил на неё на последнем курсе, и хоть меня тащили за уши в деканате, и я буквально мог приходить забирать диплом, приложи я хоть немного усилий. Но я и это просрал - проспал, будучи накануне в пьяном угаре.
Своими выходками я потерял хороших друзей, люди просто знали талантливого парня, который хорошо учился, горел планами на будущее и подавал огромные надежды, был коммуникабелен и активен. А увидели по сути дно общества. Не сразу. Но медленно я превращался в тень самого себя, а потом и вовсе ничтожество.
Говорят, нужно достигнуть дна, чтобы оттолкнуться. Знаете, в чём проблема? Я не чувствовал, что достиг дна, видимо оно было илистым. Мне всю дорогу казалось, что всё в порядке. Вместо работы по образованию я ушёл работать художником-оформителем. Только рисовал я откровенно паршиво. Сносно для студента архитектора, но отвратительно для профи.
Медленно, но верно, я портил отношения с людьми. В жизни очень большую роль играют знакомства, рекомендации, да даже просто случайность - вовремя замолвленное словечко. Но у меня не было шансов - обо мне говорили только с сожалением или отвращением. Но я думал, что все мудаки. А друзья, которые остались со мной, которые не отвернулись и не предали - да просто собутыльники, которые исчезли сейчас, когда алкоголя в моей жизни нет.
Я ещё долго искал себя. Я действительно рос, ведь я когда-то был большим молодцом, имел планы, мечты. Да, я рос. Не в архитектуре - нет, я всё время топтался где-то рядом. Делал проекты на ремонт. Дизайн. Нанимал бригады. Да, я рос. Но я пил.
Я продолжал ссориться с людьми, подводить коллег, позорить своё имя, я просирал заказы.
Я могу ещё очень долго рассказывать, как оно было. Белого и чёрного не существует, не всё было так плохо, не всегда, не каждый день.
Но я продолжал спиваться, годы шли.
2023, сентябрь - мне 29 лет, здоровье как у деда, финансовой стабильности нет, жилья нет - живу в обрыганной прокуренной хате, образования нет, перспективы никакой. Дико болит спина, еле двигаюсь, с каждым годом всё хуже. От деклофенака и алкоголя скоро откажет печень.
В октябре 2023 я делаю 2 ключевые вещи:
2. Устраиваюсь в крупную компанию застройщика. Моя новая профессия - архитектор, которым я мечтал быть всю жизнь.
- Далее. Меня не могут устроить на основную должность, т.к. из образования только листик о прохождении 4-летнего курса. Я - помощник архитектора. Зарплата 70к₽
Скажу честно, какой-никакой опыт имелся, во-первых я хорошо проектировал индивидуальные дома, во-вторых хорошо знал софт. Я стал открывать для себя большую архитектуру, многоэтажки, торговые и бизнес центры. Я стал контактировать со смежными отделами, многому у них учился.
- В новой компании я наладил прекрасные отношения с коллегами и руководством. Я вспомнил, что я активный. Я организовывал нам (отдел 80+ человек) совместные поездки на майские праздники на природу, мы устраивали празднования и прочую активность, где я занимался общей организацией. Меня быстро заметило руководство.
- В марте мне поднимают зарплату до 100к₽. Я съезжаю в новую прекрасную квартиру с офигенным ремонтом, тёплыми полами, дорогой техникой. Я больше не курю в квартире, даже на балконе. Слежу за собой, меняю гардероб и далее почти каждый месяц подкупаю хорошие вещи, костюмы, аксессуары.
- В июне я делаю операцию за 300к₽. Спина больше не болит. 3 грыжи - дискэктомия. С деньгами помог работодатель.
- В сентябре я получаю заветный диплом
- Так как за год кол-во и качество моих работ кратно возросло - меня пригласили в другую компанию на зарплату в 2 раза больше текущей. Я долго думаю. Я горячо люблю текущую компанию, не хочу уходить. Но я принимаю решение идти, чтобы двигаться дальше + деньги хорошие. С руководством прекрасные отношения, меня отпускают с теплом и напутствием обязательно возвращаться. Я накрываю большую поляну бывшим коллегам. Проработал ровно год. На парковке пустил скупую слезу.
- В новой компании быстро адаптировался, занял лидирующие позиции, предложил новому руководству расширить проектный отдел, ввести дополнительные услуги. Моя новая должность - архитектор-концептуалист.
- Несколько недель назад предыдущий работодатель - тот самый застройщик, связался со мной и сообщил, что готовится новая должность. Архитектор концептуалист. Приглашают вернуться. Зарплата перебивает текущую. Я любил и люблю эту компанию - выбор очевиден.
Такая история, но в чём тут смысл? Результат, как я сказал выше - не квартира, не дом. Не успел ещё. Но я вылечил спину, зубы, хожу на массаж, хорошо одеваюсь, я получил диплом, я увеличил доход более чем в 3 раза. И с 13 января я выхожу на любимую работу в любимую компанию.
Просто потому, что я бросил пить?
Думаю, и да, и нет. Не сам алкоголь портит жизни. Жизни портят люди. Если человек хочет меняться - он должен с чего-то начать. Если человек бросает пить - он готов меняться. Если человек нашел в себе силы отказаться от этого - он сможет многое.
Алкоголь - серьёзный враг. Он очень подлый, он прикидывается другом. Вспомним несколько пикантных моментов?
1. Стаканчик вискарика, рюмашечку водочки, шашлычок под коньячок, бутылочка пивка. Чёрт, да мы жён так часто ласково не называем.
2. Подлечить нервы? О это любимая фраза алкоголика. Стресс, будь то горе или радость - всё обязательно нужно залить или отметить. Фрустрация. Мы просто не справляемся с истинными эмоциями, нам обязательно нужно их притупить спиртом.
3. Я умею пить. О да, уж я точно умею пить. Проблевался? Уснул не там? Подрался? Это всё - единичный случай! А пить я умею!
Алкоголь в массах. В фильмах и сериалах, в песнях и играх. Идём дальше - он в культуре, в культуре почти любой страны, от жарких южан до нордических скандинавов - все, сука, бухают. И мы же эстеты - обязательно нужно выпить пиво по-мексикански или виски охладить камнями.
Побороть алкоголь = побороть себя, изменить свою жизнь, научиться отдыхать без спиртного, сменить круг общения. Это тяжело, поначалу вообще кажется нереальным.
Но каждому, кто дочитал - и кто сомневается - не сомневайтесь, жизнь без алкоголя прекрасна:
1. Ваши вкусы будут ярче.
3. Отношения крепче (кроме собутыльников)
5. Времени гораздо больше. Займитесь образованием, спортом, работой, хобби. Раньше я думал - а как же я без алкоголя? Жизнь станет пуста! Ничего подобного. Жизнь настолько наполнена, что реально не хватает времени на всё.
6. Здоровье крепче - как будто самое очевидное. Мозг реально варит лучше.
Не нужен вам алкоголь. Он нужен вашей слабости. Ваша слабость заставляет вас пить. А вам это не надо. Это равноценно тому, чтобы пить мистер проппер или бензин. Вы просто заливаете в себя яд.
Бросить сложно, но реально. Я дам совет - идите к наркологу. Это не стрёмно - это похвально! Врач вам поможет. Я пил Атаракс и Золофт, эти таблетки помогали мне концентрировать внимание, хорошо спать, убрали негативные эмоции, накопили серотонин. Организму нужно помогать. С таблеток я легко слез через полгода. Сейчас я чист и от спирта, и от фармы.
Кто только хочет начать - даже не думайте, начинайте прямо сейчас. Попробуйте встретить 2025 без алкоголя. Вообще. Даже шампанского не надо. Свежевыжатый сок, молочный улун, моктейли - намного вкуснее. С наступающим, здоровья вам и трезвого ума.
