Еда + Нужен совет

Собственно сабж, раньше в Пятере продавали замечательную капусту, технология производства еще с СССР была у нее, не так давно пропала с полок. Может кто подсказать, где купить или аналог. Много какие пробовал, но все не то.

Всем привет, проблема такая собака болеет с ноября 2023, делали операцию в феврале, сейчас после приемов у ветеринара выявлен осадок в желчном пузыре, пропили курс желчегонных, кололи противорвотные уколы теперь противорвотные таблетки, и Антипин, и из-за большого количества таблеток и страха, стала отказываться от еды, ест только принудительно или жидкое и мало, а твердую жует и выплевывает, может кто сталкивался с подобным, как вернуть аппетит?

Здравствуйте! Хочу заняться спортом (чисто фитнес для укрепления тела). Ожирением не страдаю, но хочется быть подтянутым и здоровым. Склоняюсь к диетическому питанию типа для похудения. Чтобы калорий было меньше, а белков больше (вроде так пишут).

Но сначала нужно наладить правильное питание. Кто нибудь знает сайты где есть рецепты правильного питания или просто четкий перечень продуктов, чтобы можно было просто взять и сделать? Хотя тоже важно как.

А то непонятно, например, макароны, картошку можно есть или нельзя? Вот поэтому мне нужна прям таки инструкция что именно я могу съесть и приготовить, а что нельзя.

UPD

Почитал в интернете, понял, что худеть мне не нужно, а наоборот наращивать массу, т.к. IMT в норме

Загорелась я еще осенью идеей насобирать уж по весне молодой крапивы. Хочется побольше, чтобы перебрать, подготовить, заморозить, а с чем-то сделать пироги да супы. Да и вообще люблю я тушеную зелень, сейчас вот буду виноградные листья со шпинатом готовить.

Возник вопрос, дорогие пикабутятне! А где и когда, собственно, эту самую крапиву искать?

Всем здравствуйте. Дайте совет, куда можно поехать этим летом двум пенсионерам в отпуск? Бюджет до 100 000 руб. на двоих. Что бы погреться, побродить, посмотреть, хорошо покушать и не слишком дорого. Или на такую сумму лучше на даче сидеть?

Есть у меня сейчас дегидратор с вертикальным обдувом, духовки нет. Делала вчера безе, все прилипло к бумаге для выпечки. Завтра нужно наделать маленьких безешных звездочек, облажаться нельзя. Вопрос, можно ли смазать бумагу для выпечки растительным маслом, чтобы не прилипало?