Вид на Корякский вулкан. Идем на Авачинский, солнце только недавно поднялось, восхождение начали затемно.
Привет, с Вами снова Ваш походный инструктор.
Сегодня я бы хотел добавить БОЛЬШЕЙ актуальности в представления о походном снаряжении. Развеять чуток мифов путем предоставления справочной информации. Я уверен, что особенно увлеченные туристы будут знать все, что я хочу сказать (и даже больше). Так что попрошу, если несложно, написать еще какие-нибудь интересные факты в комментарии.
P.S. Основываюсь на личном опыте (НЕ КАТЕГОРИЙНЫЙ ТУРИЗМ), информации от других туристов и их отчетов. Кстати о личном опыте, немного о себе (а то назовут дилетантом): Хожу в походы лет 10, а инструкторю 7. В походах я бывал в Карелии, Прибайкалье, Восточных и Западных Саянах, на Кавказе, Курилах, Камчатке, Сахалине, в Грузии, Турции, Кыргызстане и других, которых уже не помню. (много о себе)
Миф 1. Обувь обязательно нужно иметь с защитой/поддержкой голеностопа
Слева высокие треккинговые ботинки, спава легкие низкие походные кроссовки
Суть мифа: защита голеностопа нужна для защиты от растяжения связок при резком боковом заломе ноги на сложном рельефе. Обеспечивается тугой шнуровкой.
Для лл: только при слабом или травмированном голеностопном суставе возможно рассмотреть поддержку в виде высокой обуви. Для 90% не категорийных походов достаточно легкой низкой обуви. Так же стоит рассмотреть подготовку к нагрузкам путем выполнения специальной физкультуры на повышение мобильности сустава.
Подробно:
Дисклеймер: в сложном горном категорийном туризме высокие горные ботинки нужны для крепления кошек и реально сложного рельефа. Рекомендация затрагивает туристов, НЕ касающихся спортивных достижений.
Проблема: обувь с высоким и жестким голеностопом стоит ДОРОГО. Не все готовы отдать за обувь от десяти до сорока тысяч рублей, особенно, когда только пробуют туризм. (10тр это Фарадей копия Lowa Zephyr на Озоне, а 40тр это любые европейские горные ботинки типа Asolo, Meindl, Lowa и пр.) Тугая шнуровка передавливает сосуды. Высокая обувь тяжелая и очень долго сохнет.
Уточнение: обязательное ограничение подвижности голеностопа нужно только для людей с предрасположенностью к травмам или уже травмированным голеностопом. Выполнение упражнений на подвижность голеностопного сустава (ankle mobility exercise) позволит надежно профилактировать травмы для большинства из нас.
Важно, на что следует обратить внимание при покупке обуви - наличие хорошего и цепкого протектора.
Личный опыт: практически всю свою походную жизнь у меня не было денег на дорогие ботинки. Первыми тремя парами обуви у меня были Merrell Moab, затем Merrell Trail Glove, затем Brooks Caldera и Brooks Cascadia, Decathlon Evadict TR2, и сейчас Arc'teryx Norvan SL, следующими взял Saucony Peregrine. Это все низкие кроссовки, хоть и MOAB все же полуботинки. Никогда не испытывал проблем с травмами голеностопа. Ходил в низких кроссовках по курумнику, на вулканы Толбачик, Мутновский, Горелый, Авачинский, продирался через бамбучник на Шикотане и все бы ничего.
Рекомендация: недавно на Ликийской тропе у меня ребята попробовали Joma Shock. На вайлдберриз они стоят 1500 рублей. Кроссовки отработали отлично. Судя по отзывам туристов на ютубе, ходят они как и другие кроссовки - примерно 500-600км нормально. Этого хватит на 4-5 походов. Дальше протектор может слизать. Обязательно берите беговые гамаши типа Gamash ru (забавно, когда гамаши стоят больше обуви). Защита от пыли и грязи помогает не останавливаться из-за каждого камешка.
Миф 2. Пух в качестве утеплителя проигрывает синтетике
Суть мифа: синтетика во всем лучше пуха, греет, даже когда мокрая. Пух же ненадежен, мокнет быстро и как мокнет, то высушить его невозможно. Краткая информация
Для лл: пух компактнее, долговечнее и теплее синтетики, но дороже, требует умелого обращения. Синтетика быстро сохнет, дешевая, менее прихотлива, но недолговечна, занимает много места. Проблему намокания пуха решили обработкой гидрофобной пропиткой самих пушинок. Что привело к значительному повышению водостойкости. Остается лишь один недостаток пуха - цена. Если собираетесь в очень влажный климат, где снаряжение отсыревает и нет возможности высушить - берите синтетику. На постоянную основу все же лучше пух.
Подробно
Техническая информация: про намокание чуть позже, пока небольшая справка.
Если кратко, то пуха нужно намного меньше, чем синтетического утеплителя, чтобы обеспечить те же характеристики. Пух упаковывается намного компактнее и служит дольше, без критической потери качеств. Синтетика же дешевле, быстрее сохнет и гипоаллергенна.
Если чуть подробнее, то синтетика бывает РАЗНАЯ, в зависимости от технологии. Подробнее хорошо описано у Спортмарафона. Дальше выжимка больше от меня:
Тот же отечественный Splav Antris 120 использует Primaloft Silver, это КОРОТКОШТАПЕЛЬНЫЙ утеплитель. Который легче, хорошо пакуется, отлично дышит, но относительно быстрее слеживается (т.е. недолговечный).
Сивера же, в своих спальниках Иночь использует Climashield Apex. Это НЕПРЕРЫВНОВОЛОКОННЫЙ утеплитель. Дорогой, плохо и некомпактно пакуется, но относительно прочнее и дольше служит.
Но в бюджетной серии Рехтей они используют Spiraloft G2. Это СПИРАЛЕВИДНЫЙ утеплитель. Относительно дешевый, достаточно прочный и средне пакующийся. Но не самый легкий.
Пух так же бывает разный. Дешевый утиный пух не будет служить так же долго, как и премиальный гусиный пух. Но даже дешевый пух будет выигрывать синтетику по весу, компактности и долговечности.
Брендированный пух, пропитанный гидрофобной пропиткой, даже при взбалтывании в колбе с водой продолжает быть намного более сухим. Обычный пух уже намок.
Что же про намокание? Пух действительно намокает и перестает работать СОВСЕМ. Для защиты от намокания сейчас существуют несколько инструментов, чтобы побороть эти недостатки. Так что с намоканием пуха, как в анекдоте про спецназ и рукопашный бой.
Первое - гермомешок. Ну правда, давайте не будем жадничать, гермомешки на озоне можно купить за 1000р. В 25л гермик поместится спальник и вся сменная одежда.
Второе - водоотталкивающая пропитка ткани мешка или пуховика.
Третье - об этом не все знают, но существуют брендированные марки пуха, где с завода САМ пух обрабатывают водоотталкивающей пропиткой. Отчего он становится практически настолько же надежным, как и синтетика. (но есть и минусы: брендированный пух дорогой и пропитка со временем уходит).
Но и что важно, если использовать качественные гермомешки, то пуховое снаряжение не намокнет даже при погружении рюзкака в бурную реку.
Проблема: пух дорогой, а брендированный гидрофобный пух ОЧЕНЬ дорогой.
Решение: есть способ обработки пуха в домашних условиях. Называется Nikwax Downproof. Стирка по их инструкции обеспечивает обработку пуха и наделяет его, конечно, не такими хорошими гидрофобными свойствами, как с завода. Но лучше, чем ничего. Вместе со спальником можно постирать свою пуховку и получить 2 водостойких изделия за раз.
Личный опыт: последние 3 года я пользуюсь Сивера Ирий -2. Непревзойденная компактность меня поражает каждый раз :) Ходил в очень мокрые походы, он терял слегка в свойствах, т.к. слегка отсыревал, но всегда легко восстанавливался. Использую совместно с очень надежным гермомешком Sea To Summit Stopper TPU. Ткань почти как ПВХ, но легче.
Рекомендация: если вы собираетесь в действительно влажный климат, типа Юго-Восточная Азия в сезон дождей или Хибины в дожди, то я бы рекомендовал взять синтетический спальник, да и в прокат. На постоянную основу я бы рекомендовал рассмотреть пуховые спальники отечественных фирм типа Splav (серия Graviton и Adventure, Сплав использует российский пух Каригуз, они наконец-то стали выпускать гусиный ГИДРОФОБНЫЙ пух 800FP и выше!), Сивера (приставка PRO означает использование гидрофобного пуха, а Quark - использование ультрадорогого пуха 1000FP). Кстати, б/у спальники берите очень осторожно. Только если их правильно хранили и правильно стирали.
Интереснейшая статья-сравнение синтетического и пухового утепления.
Миф 3. Мембрана дышит и отталкивает воду (одновременно)
Ткань мембранной куртки без пропитки (пропитывается водой), и с пропиткой (отталкивает воду)
Суть мифа: мембранная одежда не позволит вам в ней намокнуть, потому что она позволяет поту испариться, а дождю попасть внутрь.
Для лл: за небольшие деньги лучше взять обычное пончо из прочной ткани. Оно будет отлично дышать, сохраняя вас максимально сухим. Если у вас есть мембрана, убедитесь, что ткань обработана DWR пропиткой.
Подробно
Первое, мембрана либо дышит, либо отталкивает воду. Одновременно она это делать не может. В интенсивный дождь одежда превращается в клеенку, потому что вода формирует паронепроницаемый слой на мембране. Второе, мембрана гидрофобна, но это лишь слой ткани, как правило, под наружным слоем обычной ткани, которая легчайше впитывает воду. Если наружный слой ткани не обработан DWR (водоотталкивающей) пропиткой, то она напитывается водой и мембрана все так же превращается в обычную клеенку.
Мембранная ткань это трехслойный (как правило) бутерброд. Внешний материал как раз и нужно обрабатывать гидрофобной пропиткой.
Интересный факт: однажды посидели ребята на фабрике и подумали, какую бы еще мембрану сделать. И решили засунуть саму мембрану на самый верх, не используя защитный слой внешней ткани. В Gore эту технологи назвали ShakeDry. Она предназначена только для бегунов, у которых нет тяжелого, трущего куртку рюкзака на плечах. Обновлять пропитку на такой ткани не нужно, потому что мембрана гидрофобна по умолчанию. Но есть другие проблемы, жирные пятна к ней прилипают. Даже собственные жиры (секрет сальных желез) может забить поры мембраны.
Миф 4. Надувные коврики хуже обычной пенки/каримата
Два надувных ковра по краям и две пенки посередине
Суть мифа: надувные коврики хуже кариматов, потому что ненадежны, т.к. легко прокалываются. Поэтому лучше брать простую туристическую пенку.
Для лл: надувные коврики требуют большей осторожности при эксплуатации, но они практически во всем превосходят пенки. Они компактнее, ЗНАЧИТЕЛЬНО комфортнее (для кого-то на обычной пенке спать просто невозможно), теплее. Но дороже и прихотливы. Пенки дешевле, надежнее, но холоднее и занимают огромный объем.
Матрасы теплее: при использовании утеплителей (фольга, синтетический утеплитель или пух) - коврики доходят до теплоизоляционных характеристик, достигающих восьмикратного превосходства над обычными кариматами. Особенно важно в условиях вечной мерзлоты. Я видел отрицательные отзывы на хорошие спальные мешки, потому что люди использовали обычную ижевскую пенку и все тепло уходило в землю. Тогда как спальную систему лучше рассматривать как единое целое.
Матрасы комфортнее. К сожалению, очень малое количество людей готово спать с комфортом йога на циновке. Надувной коврик это максимально близкое по комфорту к домашнему матрасу, что можно найти в походнах условиях. Качественный сон - лучше отдых.
Матрасы компактнее. Может и надуманная проблема, но перелеты с пенками это та еще проблема (не везде их пускают). Плюс коврик снаружи мешает водозащитному чехлу полностью накрыть рюкзак.
Проколы сложно заклеивать "в поле": если в ремкомплекте хорошие ПРОВЕРЕННЫЕ самоклеящиеся заплатки, то бояться нечего. Если только вы не устраиваете спуск с горы на коврах :)
Бережное обращение: в условиях Турции, скажем, нужно расчищать площадку под палатку от колючек, чтобы не получить миллион микропроколов. На улице коврик так просто не кинешь. Что иногда не совсем удобно. С пенкой можно на привале поспать.
Цена: хорошие коврики - дорогие коврики. За самые дорогие УТЕПЛЕННЫЕ коврики можно отдать до $250. Но хорошие можно найти за $60-100. Неутепленные в принципе можно взять и у Naturehike.
Личный опыт: пользуюсь надувными коврами уже 4 года. Был Sea To Summit Ether Light XT Insulated, сейчас Thermarest NeoAir Xlite. На последнем ковре уже 5 проколов. Все заклеены "в поле" обычными декатлоновскими заплатками. Не сдувает. Не могу вернуться к обычным пенкам, это уже для меня невозможно. Слишком жестко :(
Рекомендация: за счет веса, но с выгодой в цене и комфорте можно взять недорогой надувной коврик и сочетать его вместе с пенкой. Тепло, комфортно и надежно.
Коврики хорошо помогут приблизить домашний комфорт и полюбить походы.
Обязательно проверяйте коврики перед эксплуатацией. Я рекомендую надувать и оставлять на ночь с лежащим на них рюкзаком, набитом вещами примерно на вес человека. На ковриках не рекомендую экономить, у дешевых ковров плохой контроль качества (Сплав), могут травить сами клапаны и расслаиваться ткань. Не берите Thermarest Uberlite (настолько много брака, что просто ужас).
Важно иметь хороший полевой ремкомплект. Я беру декатлоновские заплатки для матрасов 6шт маленьких черных кружочков, 3шт больших черных овалов для больших проколов. Поверх заклеиваю синими тканевыми декатлоновскими заплатками.
Майк Парсонс и его каримат
Интересный факт: каримат это эпоним. Раньше я всегда называл его карЕмат. Но, как оказывается, неправильно :) Первый коврик был выпущен в 1968г британской компанией Karrimor. Изобрел его Майк Парсонс. Название состоит из части бренда Karrimor и "mat" - коврик.
Миф 5. Коврики нельзя надувать ртом, потому что внутри заведется плесень
Прошу прощения, этот миф настолько легко развеивается, что как-то даже забавно.
Ну тут все просто, бытует мнение, что влага от дыхания приведет к образованию плесени ВНУТРИ ковра. Поэтому рекомендуется использовать устройства для надувания ковриков, либо же использовать специальные мешки для надувания.
Интересные данные от GearSkeptic показали, что коврики не образуют плесени внутри ПРИ НОРМАЛЬНОЙ эксплуатации. Плесень, однако, образуется и снаружи, при небрежном обращении и неправильном уходе. Если не высушивать коврик, плесень образуется за считанные дни. (как и на любом снаряжении). Если же плесень образовалась, рекомендовано высушить на солнце, т.к. ультрафиолет убьет грибок.
Насосы и мешки для надувания банально УДОБНЫ, потому что голова не кружится (кстати, почему голова кружится при частом дыхании - сужаются сосуды мозга в ответ на низкое содержание углекислого газа в крови).
Заключение
Ну что ж, надеюсь я немного прояснил и уточнил некоторые заблуждения, укоренившиеся в отечественном туризме. Все же я склоняюсь к достаточно очевидной мысли - снаряжение хорошо для своих условий. Так что буду рад, если мои уточнения позволят читателю найти более подходящее снаряжение для данных условий.
Если хочется присоединиться к моим походам, обсуждениям, задать личный вопрос, меня можно найти в моей группе тут.
Спасибо за внимание, до связи ❤️