Ближе к женским 35 женатые и в отношениях мужчины начинают замечать, что с женой что-то не то. Более-менее веселая жизнерадостная нимфа вдруг начинает грустить, плакать, ныть и вообще вести себя странно. "Эта испортилась, несите другую" думают не сильно повзрослевшие мужики и начинают поиск новой нимфы, тем более что примерно к этому возрасту женившиеся в 18-22 уже имеют более-менее взрослых детей и повода дальше тусить вместе не видится вообще.
В реальности все просто - женщина достигла середины жизни, и, как и любой человек, уперлась в кризис среднего возраста. И если вы муж, то примерно вот такие ключевые фразы вы можете услышать:
- нету денег мы нищеброды
- я плохой предприниматель
- на что я буду жить если ты меня бросишь
- что я вообще умею делать
- мы будем плохо жить в старости
- секс есть у всех кроме меня
- мужики уже не смотрят на меня
Сначала может показаться что это обычная истерика, тот самый поток аудиостресса для сброса напряжения. Потом оказывается что типовое время истерики прошло, а релакса не наступает. Получается вялотекущая истерика на дни-недели-месяцы.
В этот момент те, кто поумнее и без комплексов, идут к врачу, который послушав нытье пару часов, говорит, что это депрессия и прописывает анализы и таблетки. Анализы иногда показывают гормональный сбой или недостаток витаминов, и это дает отсрочку в пару лет до повторения симптомов. Потому что сами по себе таблетки радости объективную реальность и место человека в ней не меняют, а просто повышают чувствительность к мелким радостям..
Что же делать? В толстых книжках написаны целые протоколы, но в моем понимании (я, если что, не врач, а просто повидавший практик) все в итоге сводится к 3 основным действиям
1. Проверить гормоны/витамины/микроэлементы в крови, чтобы не путать плохую действительность с недостатком, скажем, витамина D, B12 или гормонов щитовидки
3. Работать над разрешимым
С неизбежным самое простое: да, женщины как и мужчины стареют, умирают, становятся менее сексуально привлекательными, устают, всегда беднее кого-то, толстеют, имеют риски разводов. Дети уезжают из семьи в 20, не все цели в жизни можно достигнуть, кому-то мы точно не нравимся и иногда это родственники или родители, секс часто не такой как хочется, жизнь какашка и друзей после 40 почти ни у кого нет.
С избежным проще - надо просто делать то, что улучшает жизнь. Пробовать больше зарабатывать, отдыхать, заниматься спортом, не переедать, забить на мнение мамы/папы/соседей, заблокировать в жизни надоедливых даже если это родители, пораньше отправить во взрослую жизнь подростков, откладывать деньги на пенсию, найти себе хобби, вписаться в новый проект, переехать, заниматься сексом и иногда общаться с людьми. И самое главное, разрешить себе быть плохим, неидеальным, неуспешным и вообще раздолбаем. Мир, от этого точно не перевернется, я проверял неоднократно. Можно даже, если есть деньги, пару лет вообще пинать болт.
С психотерапевтами, кстати, есть одна проблема. Они там все начитались каких-то методичек, где написано, что нельзя давать людям прямых указаний что делать, ответов, мол, человек сам должен сделать правильные выводы. И все это растягивается на годы ментального онанизма, вместо инструкций как жить. При этом посторонние не стесняются давать прямых советов и приказов, и получается,что человек который может помочь - единственный, кто не говорит как жить, а это то, чего хотят люди - простых понятных инструкций. Тем более что инструкция, в своей природе и сути - это аналог веры, где человек должен одну веру (скажем, от родителей), заменить на другую веру и посмотреть, насколько комфортно жить с новым набором убеждений. И если старая вера перестала работать, самое простое - взять что-то звучащее более логично и просто попробовать жить иначе под влиянием авторитета, а не годами изобретать велосипеды о спокойной и хорошей жизни.
Мое убеждение относительно КСВ (не является медицинской рекомендацией) заключено в том, что люди, на самом деле, знают что хорошо и что плохо для них самих, но пытаются следовать чужими, обычно родительскими, сценариями, потому что боятся наказания как в школе. И чтобы вырваться их этой беганины надо просто начать жить жизнь в собственных эгоистичных интересах, с удивлением обнаружив, что так жить проще, понятнее и гораздо приятнее. И когда ты делаешь то, что реально нужно тебе и улучшает твою жизнь - вопроса зачем это все не встает вообще. И лучше сожалеть что наделал в жизни кучу ошибок, чем что прожил жизнь по мамкиным правилам из 1970-х.