Диалог + ЗОЖ

- Ну, мог бы повысить концентрацию, оптимизировать гормональный фон, активировать нейромедиаторы...

- Мозг, а что ты делаешь в стрессовой ситуации?

- А я чё? Я ваще не знаю. На те хронический стресс и прядь седых волос. Хз чё ещё! Помогло?

Не мозг управляет тобой, а ты управляешь мозгом.

Ты уже сегодня можешь уделить время достижению своей цели. Хоть 5 минут в день! 😁

Больше советов, интересных фактов и цитат успешных людей в моём Телеграмм канале Click↓↓↓

https://t.me/+bE4I4yyLlPk5N2Uy

Тему для поста подал знакомый Артем, завсегдатай нашего сообщества. Диалог строился следующий:

— Артем, ты когда бросать то собираешься?, — спросил я у него, не ожидая услышать чего-то внятного, но мой интерес опередил скольжение пальцев по клавиатуре.

— А мне нельзя, — ответил Артем, — У меня дети!

Странно, подумал я. Дети? Так наоборот, друг, бери и бросай. Ради своего будущего и будущего своих малышей. Разве нет?

Нет. — писал мне Артем. Ведь если он бросит курить, он станет раздражительным. А тут и дети под рукой, он себя контролировать не сможет!

Сказать честно, я немного усмехнулся над его ответом, но вспомнил себя, когда был на его месте. Мне казалось, что все вокруг резко поменяется. Что уж там, скажу больше: мне казалось, что я стану неинтересен людям.

Спойлер: нет, я стал приковывать ещё больше внимания к себе.

Музыка по-другому играть не стала, планета не сошла со своей оси и даже друзья не заметили во мне изменений, которые происходили во мне ежеминутно, и продолжают делать это и по сей час.

Если ты все ещё думаешь, что в твоей вредной привычке и никак не получающимся отказном маневре виноваты дети, окружающие, неправильный настрой, то виноват ты, а не перечисленный список.

В следующих постах, которые будут опубликованы в моем сообществе в Telegram, мы с тобой разберем этот вопрос более подробно и я расскажу тебе как тебе сопротивляться раздражительности, при отказе от никотиновой жабы. По рукам?