Врачи + Депрессия

Как мне помог Флуоксетин и муниципальный психотерапевт.

Я эмпат и хочу, чтобы у всех все было хорошо. 2022 год был очень тяжелым для меня.
Моя работа связана с продажами японских товаров, с ними стало гораздо сложнее, пути поставки есть, но стало сложнее работать.

Моё хобби — ходить в тренажерный зал. Мне нравится там общаться с людьми, с которыми у меня есть общая цель. Очень кайфово заниматься с высокой интенсивностью. Нравится выкладываться в упражнениях, выдавать всё, что я могу.

Я получил травму в августе. Воспалились нервы, идущие через спину в правую руку и грудную мышцу. Совсем не мог делать жим лежа, это было мое любимое упражнение на протяжении 10 лет.

Чувствовал себя жутко подавленным, не мог делать то, что мне нравится. Эмоционально состояние все ухудшалось. В ноябре, спустя три месяца после травмы мне стало слишком тяжело, зачастили мысли у суициде. Решил попробовать антидепрессанты. Слышал, что они помогают, увидел видео про Флувоксамин, решил попробовать Флуоксетин (он дешевле :)).

Купил Флуоксетин без рецепта. Спасибо большое фармацевту, что продал мне его.
Стало гораздо лучше. Отпринимал его полторы недели. Вылез из своей ямы, начал снова ходить в качалку. Перестал принимать, но дал себе и жене честное слово, что схожу к психотерапевту расскажу, что принимал, спрошу, правильно ли я все делал. Ожидал, что меня поругают.
Прием врача был через 10 дней после приема последней таблетки. Уже мог оценить, как я себя чувствую без Флуоксетина.

На приеме рассказал все, как было. Врач сначала сказала мне, что вообще "Чё пришел, все же хорошо у тебя". Выслушав рассказ о том, как было жутко тяжело, она согласилась, что я все сделал правильно и выписала рецепт на флуоксетин, чтобы я мог его легально купить, если меня снова сильно прижмёт.

К чему я это все пишу. Люди, если вас сильно прижмёт — всегда есть выход. Алкоголь может помочь, а может и не помочь. На нем свет клином не сошелся. Муниципальные психотерапевты существуют, они могут выписать хорошие таблетосы и помочь советом.

Всем сил и удачи в это тяжело время.

Первый пост!

Этап преодоления стеснения и гаммы разных эмоций успешно пройден, и вот ты месяц проходил к платному психологу. А тот: "извини, мой дорогой, на этом мои полномочия всё, иди ты к психиатру. Одна только Когнитивно-поведенческая терапия тут не эффективна, тебе надо и медикаментозное лечение, то есть те самые антидепрессанты проси, да диагноз пусть поставят." И так сладко и грамотно убедила, что чуть ли никак к зубному все ходят к психиатру, да и на учёт уж не ставят, и насильно ни какой диспансеризации, 21 век на дворе. Может тебе вообще по ОМС сначала попробовать.

И вот значит типичная советская поликлиника на окраине провинциального города, и вроде всё прекрасно понимаешь - надо снизить ожидания даже не на 0,а с запасом в минус зайти. Но где-то в глубине души, то самое русское авось, авось врач окажется волшебным профессионалом, ну или хотя бы не вредителем.

Но все что за пределами Москвы и Питера это не Волшебство, а социальная чернуха.

Знакомоство началось с того, что врач отчитал по полной. Предположил, что возможно раковая опухоль в голове, а я тут решила, что депрессия. И сама пришла к нему, посмела, да без направления

терапевта, без общих анализов. Небольшое отступление с закатыванием глаз, что как мобилизация началась все сразу в депрессии впали. Вектор дальнейшего общения вырисовался отчётливо.

На моменте, когда врач засыпал меня вопросами о личной жизни, учёбе, работе, семье инициативу перехватила медсестра. И тут понеслись советы, что мужика мне просто надо нормального и всё пройдёт. Врач же настаивал на смене работы, и что никакие таблетки мне не помогут.

Было полное погружение в атмосферу "что было дальше", где я "нелюбимый" гость. Когда уровень цинизма превысил максимум начала настаивать на рецепте антидепрессантов, что собственно и было целью визита.

Спасибо медсестре, что помогла убедить врача. По итогу мне бесплатно дали упаковку Пароксетина, назначили лошадиную дозу, таблетку утром и вечером, ещё немного постебали моё состояние и жизнь, ну и если будет плохо звоните.

Выходишь от психиатра и думаешь: "что это было вообще?"

Доброго времени суток. Давно не писала, а у меня ведь даже подписчики есть.
Зимой уже год будет, как я принимаю антидепрессанты (разные схемы, разные дозировки) по поводу депрессивного эпизода. Сейчас мне гораздо лучше. Нет, даже не так. Мне просто по-другому. Жизнь другая. Я другая. Это сложно объяснить.
Ребята, депрессия реально существует - это не хандра, не лень, не прихоть, а заболевание, которое имеет диагностические критерии и требует лечения.
Кто-то из преподавателей говорил: "Хуже нет сволочей пациентов из врачей". Так вот, я врач. Работаю. Работу в целом люблю. Депрессия не является противопоказанием для медицинской деятельности. Без работы (в декрете) мне как раз было значительно хуже. У меня такая неправильная установка по жизни - чувствовать себя счастливой при условии, что чувствую себя полезной. Наверное, поэтому и выбрала "помогающую" профессию.
Как врач, я понимаю некоторые вещи, что со мной происходят, но далеко не все и не всё. Тем более, не психиатр я.
Сейчас я получаю удовольствие от общения с дочкой. Обожаю укладывать ее спать, читать ей. Больше меня не радует ничего. Настроение спокойное, ровное, но нет никаких желаний, я немного робот. Бытовые дела все на мне. Бывает желание после суточного дежурства попросить готовить или убраться мужа - но я меньше энергии потрачу на то, чтобы это на автомате сделать самой, чем объяснять ему. Куда-то поехать на природу - хорошо, не поедем - и ладно. Почитать - только по специальности и потому, что надо, а не потому, что хочется. Художественные книги, фильмы, рукоделие - ничего не хочется, совсем. Начала сажать всякую зелень на подоконнике - просто чтобы как-то отвлекаться, без особого желания.
Поехать куда-то в дальнейшем, смотреть новые города и страны? Зачем мне это (так ощущается).
В театр сходила недавно, безразлично (а раньше театралом была).
Была б моя воля - я бы спала, спала, спала... Иногда смотрю на часы, жду вечера, чтобы наконец-то выключить свет, обнять дочку и спать, в этом всё удовольствие.
Ну и что это? А кто его знает.
Написала, потому что иногда хочется поделиться и рассказать искренне о себе. Но анонимно. Спасибо.