Вопрос + ЗОЖ

Здравствуйте, господа. Пользуясь случаем, поздравляю всех с рождеством!

Смотрите какой вопрос. Временами беспокоят боли дискомфорт какой-то справа от пупка и чуть ниже. Расстояние - примерно два пальца. При нажатии на эту область, чувствуются мышцы торса и будто синяк на этих мышцах. Проходил по этому поводу узи бп - все ок, узи мягких тканей - все замечательно. Первые мысли были об аппендиците, как бы стандартно. Но по узи это отклонили, очно у хирурга также. Когда в этой области есть дискомфорт, также болит поясница - сгибаюсь, а больно.

Гугл наше все, поэтому начал гуглить. Нашел такую штуку как синдром подвздошно поясничной мышцы. Триггерные точки как там описанно совпадают: справа от пупка, подвздошная область около кости, а вот на ноге вроде не нашлось.

Почему тут пишу? Вроде не серьезная тема и болит не постоянно, просто выяснить хотелось бы, насколько это распространенная проблема? К какому врачу обратиться с данным вопросом? Какие обследования нужно сдать, чтобы идти к доктору?

Ни разу не пил алкоголь и желания пробовать тоже нету

В планах приобрести турник в квартиру. Примерно такой:

В магазине спорттоваров сказали, что такие турники для квартир подойдут лишь в том случае, если ими будет пользоваться человек весом до 80-90 кг. Мол, да, арматура крепкая, но крепления и стена не выдержат человека с массой больше 100 кг.
Получается, что турник подойдет мне и детям, а мужа уже не загнать, ибо травмоопасно для толстячка.
Проемный турник есть. В старой квартире пользовалась вся семья. В новой уже не позволяют дверные проемы.
Во дворе нет спортплощадки. Есть место, чтобы установить, но нет желания у мужа прилюдно качаться на турнике. Пока согласен может быть тупые отмазки на квартирный.
Как быть?

Блин прикольно получается,предтренники вроде как запрещены, а продают свободно.
Собственно вопрос ,пробовал сие творнние кто то и что можете по этому поводу сказать