Свалить

Отмечают специалисты существование так называемого «невроза эмигранта».

Как и классический стресс, он развивается пошагово:

👉🏻 сначала возникает тревога (очень понятное и для человека, решившего сменить место жительства состояние),

👉🏻 потом идёт сопротивление, когда организм пытается противодействовать изменениям, к которым не готов (разумом мы можем понимать одно, а тело будет ощущать совсем другое)

👉🏻 и, наконец, наступает истощение, но только в том случае, если человек не обратил внимание на себя и своё состояние в процессе развития двух первых фаз.

❗️ Важно понимать, что как бы вы не хотели эмигрировать, это всё равно будет большим стрессом, так что не стоит требовать от себя сверхзадач и ругать за нервное или нестабильное состояние — это абсолютно нормально, ведь вы сильно меняется свою жизнь, а такие перемены просто не могут пройти незамеченными (под предыдущим опросом есть очень полезный комментарий от одного из наших подписчиков, посмотрите его).

Так как же превратить эмиграцию в стресс, который активизирует внутренние резервы человека и улучшает общее состояние и как не допустить разрушительного дистресса?

Действуйте быстро и решительно.

👉🏻 Если решили — эмигрируйте, не можете переехать так оперативно, как хотелось бы, делайте маленькие, но ежедневные шаги к цели — двигайтесь черепашьим шагом, но двигайтесь.

Дистресс возникает как раз тогда, когда морально вы уже решили эмигрировать и накрутили себя, что оставаться на родине категорически невозможно, но переехать пока не можете и никаких действий для эмиграции не предпринимаете🤷🏼‍♀️

❌ Не фокусируйтесь на том, как плохо там, откуда уезжаете, думайте как хорошо будет в том месте, куда вы едете.

Видите разницу? Пусть ваш стакан будет наполовину полон, а не пуст🥃. 

Про всё эмигрантское читайте также у нас в телеге: https://t.me/imigrata

Начну своё обращение с того что мне нужна помощь с побегом из страны..

несколько лет назад я заявил о своих политических взглядах о России(честно говоря,не очень хорошие взгляды)

после своих заявлений,ко мне последовали проверки МВД и Комитета по делам несовершеннолетних.

Всё это я воспринимал спокойно,верил всем,до тех пор пока не понял что началось преследование...

ДА!!Преследование!!

я был обычным школьником,а за мной уже посылали разных людей!!!меня били,унижали с особой свирепостью,и не давали мне покоя....

в итоге я искал помощь,и она пришла ко мне в виде моего родного дяди,но ненадолго...

в итоге я притесняем у всех к кому обращался за помощью,и со временем преследователи забыли обо мне..

Прошло несколько лет,и происходившее вновь повторилось(((

мне повезло уехать из населённого пункта в котором я жил,когда мне исполнилось 15 лет..

но обстоятельства заставили меня допустить величайшую ошибку в своей жизни.....Я ВЕРНУЛСЯ ОБРАТНО,к тем кто меня унижал...

в итоге всего я нарвался на конфликт с ПУтриотом,и попался ни его уловку.после чего ко мне приехали сотрудники МВД и без уведомлений,без чьего либо уведомления отправили меня в психологическую клинику.Долгое время моя мать боролась за моё освобождение оттуда...блять...как же мне было страшно...я не хочу вспоминать происходящее,но временами воспоминания лезут ко мне ненавязчиво...

спустя месяц меня освободили и извинились.после чего мать направила меня к своей бабушке..

это решение оказалось ещё хуже...моя бабушка оказалась лютой ватницей и к тому же с диагнозами...

дома у неё проживали дети которых она взяла из детского дома,как оказалось она зарабатывает на них...кто бы сомневался!!но это ещё не самое худшее.как оказалось бабушка ватница и вся её ебанутая шайка каким то образом узнали моё неодобрение к России в целом..

Ещё ХУЖЕ что это была сельская местность...Господи...как же мне страшно от всех этих преследований...я подавал заявление о противоправных действиях!и угадайте ЧТО...ДА!!!судя по материалам следствия меня хотели отправить в психушку...был прямой заговор...и в нём принимали участие участковый и моя родная бабушка...

Пишу всё это с целью найти тех кто хочет так же как и Я свалить и Рашки..

связаться со мной для совместного побега можно здесь:

моя почта anikeev2100@gmail.com

Умоляю вас помочь мне сбежать из страны,пока не стало слишком поздно....

Ps я проживаю в Алтайском крае.