(расскажи о том, что завязал, как можно большему количеству друзей и знакомых. Чтоб было СТЫДНО - если, вдруг, не дай Бог, начнёшь по новой!)
...Моя история коварна, зла и свирепа. Для меня. Не курил 278 дней (так показывала программа "Не курю!" в моём смартфоне ). И уже забыл, как это... затянуться (стаж на тот момент почти 30 лет. Именно столько времени мощно захламлял себя никотином и смолами). А тут лучший друг умер от рака. Я видел его мучения. Он сгорал на глазах. И это было очень страшно. Он курил. Но... тема не об этом. Ибо многие верно заметят, что рак не только убивает курящих. И не об этой болячке пойдёт речь.
Словом, тогда это подтолкнуло меня к бросанию и я это !СДЕЛАЛ! К тому моменту Серому уже поставили страшный диагноз. И по-моему рак последней стадии... Да, я испугался и довольно легко бросил. И знаете, как я опять начал дымить?!
На похоронах собралось много знакомых - тех, кого давно не видел. Серёга нас объединил тогда. Так бывает. И вот, находясь в кругу старых приятелей, помню, как мы что-то обсуждали и кто-то вытащил из кармана пачку сигарет и начал предлагать цыбарки - будь они не ладны. Когда рука угощавшего дотянулась до меня - в голове скользнула мысль: если сейчас откажусь - все удивятся (поминуя каким я был заядлым курильщиком). Удивятся и... подумают, что я трус! Мол, испугался из-за смерти Серёги. Представляете!? Такая мысль хлестнула мой мозг до боли! У меня были миллисекунды на обдумывание - брать-не брать. И за это время извилины в трухлявой моей башке, работали аки мощнейший компьютер - "курну, мол, одну - дабы меньше было вопросов и опять перестану! Я же такой молодец - СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ не курил!!!"
Короче, взял тогда сигу и по старой памяти - в затяг. Да крепенько так... Аж закашлялсИ. Голова - кругом. Но старался виду не подавать. Типа просто поперхнулся (даже товарища рядом стоявшего попросил постучать по спине))). Вроде прокатило. Никто не заметил. А что было потом? Правильно. Я себя проклял за эту сигарету. Возненавидел! Но... не курил. Да и не было особо желания. Потом, что-то еще было - ещё какая-то неприятность - и я вновь позволил себе сигаретку, но уже не из-за страха или чего-то ещё... а просто.... Просто ради удовольствия, как я тогда думал. Ради отвлечения от горестных мыслей и тому подобное. Потом была ещё одна и ещё... Не мог уже остановиться! И понял, что курить стал чаще и больше, нежели до того момента, как бросил енту вредную привычку.
И вот прошло 2 года. Курительных оборотов не сбавлял. Наоборот, словно снежный ком - только больше и чаще. Доходило до страшного кашля. Ребёнку младшему 6 лет - и он, как-то глядя мне в глаза, когда уже собирался было уйти на лестничную площадку подымить - произнёс тихо: "Папа, не надо! Не ходи курить!"
Чёрт возьми! Это сильно зацепило! И я тогда впервые серьёзно так задумался о том, чтобы покончить с пагубным табаком раз и навсегда...А ещё через несколько дней я понял ту самую БАНАЛЬНОСТЬ - что с каждым перекуром, наверняка, сокращаю дни свои на этом свете. Как же так, не увидеть ребёнка, когда он пойдёт в старшие классы? Или в институт? Или не смогу побывать на свадьбе из-за того, что в это время мои останки будут догнивать в землице?!?! Нет! И ещё раз нет! Бросил! Чтобы не говорили - СТРАХ - лучший мотиватор! Главное - не направить его в обратную сторону. Но... такое могло случиться, наверное, только со мной. Представить только, я испугался быть трусом в глазах друзей и знакомых! А в результате стал... ещё страшнее курильщиком! Ален Кар писал: "Я не настолько смел, чтобы быть трусом". В этом философском выражении и часть моего поведения... Берегите себя! Нам ещё будущее строить своих детей. Или даже... просто ЖИТЬ! ЧУВСТВОВАТЬ ЗАПАХИ! ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ! ВСЕМ ДОБРА!
P.S. Скоро месяц, как не курю. Мало, конечно, совсем. Не срок это))! Но... Понимаю, что лучше об этом не думать. Ибо заглядывая в программулину сколько не куришь - только усиливаешь факт "табачного плена", всё чётче закапываешь его в подсознание. Ну что-то вроде - я ж так долго не курю!!! Значит могу позволить одну-единственную сигарету - а потом опять не курить приличное время...
И ещё: спустя сутки изменил одно слово в заголовке. Было "бросающего" - в настоящем времени (словно борюсь до сих пор)... Сделал "бросившего курить"! Так будет вернее:))).
Увы, я уже разок "позволил" одну - единственную... НИВКОЕМСЛУЧАЕ!!!
Мой любимый раздел в этой программе - "Сэкономлено денег". Ради него и держу в памяти телефона данный софт. К тому же с Нового года на 20% увеличатся цены на табачные изделия. Господа энд дамы - пора бы начать ЭКОНОМИТЬ! А не выкладывать кучу бабла на приближение собственной смерти