Припозднилась с ответом, исправляюсь. Итак, с того дня, когда я решила не есть конфеты и другие сладости на работе (а больше я нигде их и не ела) прошло 47 дней или месяц и 17 дней.
Если раньше я могла съесть до 10-12 конфет за день, то за эти 47 дней их было съедено штук 7-8 и все без удовольствия, из них бОльшая часть на прошедшей неделе (неделя была на работе нервная) и это чуть не вызывало обострение моего хронического заболевания (неспецифический язвенный колит)
Ушло 1.5кг очень быстро и не возвращаются, с живота и боков они ушли по ощущениям. Началась ремиссия, которой я пыталась добиться 4 месяца только препаратами, живот не болит и не пухнет, прыщи не вылезают, самочувствие хорошее
Планирую продолжать не есть это всё и дальше, даже когда на работе нервно и не брать, когда коллеги меня активно угощают сладостями
Со спортом халявлю, но исправлюсь и в этом
Вот вам моё фото с работы в стиле @ZaxaroiD :)
В комментах оставлю фотку с пятницы как я выгляжу сейчас в полный рост
