Да, я в курсе, что это звучит как «если грустите, то не грустите», но имеется в виду не это. Ни кто не говорит, что надо забить хер и закрыть глаза на все плохое и жить в выдуманном мире розовых пони. Просто негатив всегда заметнее, чем позитив (Пример. Ситуация 1: вы прошли по улице, и вам на голову упал кирпич = ужас. Ситуация 2: Вы прошли по улице, и кирпич упал туда, где вы прошли 5 минут назад = вы этого не видели, вам пофиг, но на самом деле это прям позитив, но вы его не заметили), поэтому нужно больше анализировать происходящее с вами и откапывать все эти незаметные позитивные эмоции. Вот я, например, вчера не умер! Клево же! Это утрированный, но очень показательный пример)))
Проект Серые Человечки — совместный ежедневный проект-календарь иллюстратора @desvvt и психолога @empathydive длиной в год, в формате полувредные советы. Основной правильный посыл под комиксом, а персонажи либо тестят либо просто шутят. Все посты можно посмотреть в серии постов
