Комфорт

Зона комфорта - это организованная область жизни, в которой вам легко делать и там вы максимально себе соответствуете. Находясь в своей зоне комфорта, вы обретаете состояние эффективности и счастья, а также минимизируете стресс.

Это не та зона, где вы ленитесь и ничего не делаете. Не то место, куда вы убегаете от проблем, хотя на первых порах это тоже помогает и работает. Это та зона, куда вы должны переместить всю свою жизнь. Из нее человек достигает большего, потому что работает, применяя свои сильные стороны, а не борясь с собой.

Многие учат, что из зоны комфорта надо выйти, чтобы двигаться вперед и добиваться успехов. Но на самом деле все наоборот. Если правильно обустроить свою жизнь, то вы всегда будете находиться в этой зоне, при этом ваши результаты возрастут в разы, а то и на порядки. А попытки бесконечно выходить из зоны комфорта приводят к постоянным взлетам и падениям, потере мотивации и разочарованию.

Как можно выйти из зоны комфорта, если вы в ней еще не оказались?

На практике этот выход заключается в том, что человек упирается в потолок и не понимает как его пробить. Принимает решение все начать с нуля. При этом через пару лет упирается в новый потолок примерно на том же уровне.

Из зоны комфорта не нужно выходить, надо приложить все усилия, чтобы там оказаться. И уже из этой зоны продолжить свой рост, либо начать его.

Но для этого предстоит долгий путь:

1. Нужно понимать свои слабые и сильные стороны - в этом поможет рефлексия. Рефлексия — это не просто размышления, а методичный анализ своих привычек и действий. Ведите дневник или задавайте себе вопросы, чтобы лучше понять свои паттерны поведения.

2. Нужно понимать, куда именно идти - вам необходима цель. О постановке цели писал ранее.

3. Чтобы туда дойти, нужны ресурсы - планирование. О планировании тоже подробно рассказывал.

4. Нужно совершать регулярные важные действия - мотивация. Любые знания без действий бессмысленны. Чтобы дела делались их нужно делать, просто захотеть не работает.

Вы уверены, что сейчас находитесь в своей зоне комфорта? Или просто привыкли к своему состоянию, даже если оно вам не подходит?

Зона комфорта - это не клетка, а ваша база, где вы ощущаете себя максимально собой. Вместо того чтобы ломать себя, создайте идеальные условия для роста. Станьте ресурснее и начните двигаться вверх. Когда вы окажетесь там, где действительно комфортно, вы сможете достичь любых целей. Таков путь.

Для тех, кто хочет двигаться вперед с комфортом, в телеграм-канале я делюсь практическими советами и идеями.

Я про машину, если что.

В подборке собраны модели бюджетных курток с капюшоном на зиму. Они все подходят для повседневной носки, многие из моделей подойдут для зимнего спорта, есть модели хорошо сочетающиеся с классическим стилем. На момент составления подборки указывался доступный размерный ряд и цвета. Точное наличие определённых расцветок и моделей лучше уточнять у продавца. Стоимость моделей составляет от 5000 до 7000 рублей (цены могут меняться).

10. Куртка Icebear

Узнать цену

Куртка представлена в двух цветах — черном и сером. Черная модель доступна в 54 размере, а серая — в 48. Верх и подкладка изготовлены из полиэстера, а утеплитель — шелк, что делает куртку теплой и легкой. Благодаря плотной ткани она отлично защищает от ветра, не мнется и не садится при правильном уходе. Материал устойчив к загрязнениям.

Капюшон регулируется для удобства и хорошо закрывает шею. На рукавах — манжеты, которые предотвращают проникновение ветра внутрь, но резинки могут со временем ослабнуть.

В куртке предусмотрен один внутренний карман на молнии, а также два внешних кармана на груди с застежками. Боковые карманы открытые и не застегиваются.

Отлично подходит для холодного и ветреного времени года.

9. Куртка без названия

Узнать цену

Размерный ряд куртки от 36 до 54. Есть варианты не только в классическом чёрном, но и в бежевом, и трёх вариантах зелёного: зелёный, тёмно-зелёный, серо-зелёный. Куртка выглядит как плотная ветровка прямого покроя. Длина средняя немного ниже поясницы.

Застёгивается практично и просто на молнию. Предусмотрена ветрозащита в виде воротника-стойки.

Капюшон куртки съёмный. Внизу по бокам предусмотрены два прорезных кармана на молниях и два открытых.

Куртка отлично подходит для повседневного ношения и для зимнего спорта на открытом воздухе. Материал из которого сшита куртка — полиэстер. А утеплитель имеет плотность 300г/м2.

8. Beezer

Узнать цену

Куртка представлена в размерном ряде от 46 до 56. Есть только в двух классических расцветках синей и чёрной. Модель свободного прямого кроя, удлинённая — закрывает верхнюю часть бёдер.

Застёгивается на молнию, закрываемую сверху планкой на кнопках. Стиль куртки универсален: подойдёт и на каждый день и под классику.

От ветров и выпадающих осадков защитит капюшон. Ветрозащиту обеспечат также эластичный подол с манжетами. Спереди по бокам у куртки вместительные прорезные карманы.

Куртка обеспечивает хорошую сохранность тепла под ней — подкладка из полиэстера. Верх из синтетической водоотталкивающей ткани. Утеплитель с плотностью 200г/м2. Куртка быстросохнущая.

7. Куртка Kingso Mens

Узнать цену

Размерный ряд куртки от 46 до 52. Есть вариант лишь в классическом чёрном цвете. Куртка представляет собой разновидность модели Аляска. Длина средняя — поясницу прикрывает. Силуэт у модели свободный, но на некоторых может сидеть плотно прилегая.

Застёгивается практично на молнию, которую прикрывает планка на нескольких заклёпках. Ветрозащита в виде воротника-стойки имеется в этой модели.

Капюшон куртки отстёгивается. Карманы спереди внизу — боковые и прорезного типа.

Куртка подходит для повседневной носки и для зимней активности на свежем воздухе. Материал из которого сшит верх куртки — непромокаемый полиэстер. А утеплитель — холлофайбер. Плотность высокая 350г/м2.

6. R-RLX

Узнать цену

Куртка представлена в размерном ряде от 46 до 54. Есть только в двух классических расцветках тёмно-синей и чёрной. Модель свободного прямого кроя, удлинённая — верхняя часть бёдер будет прикрыта.

Застёгивается на молнию, закрываемую сверху планкой на кнопках-заклёпках. Стиль куртки универсален: подойдёт на каждый день, хотя и выглядит как спортивный.

От выпадающих осадков и при ветре защитит капюшон, который снимается если не нужен. Ветрозащиту обеспечит также ворот, который можно поднять. Спереди вверху по бокам у куртки два прорезные кармана на молнии. Снизу также пара боковых карманов.

Куртка обеспечивает хорошую теплосохранность — подкладка из синтетического волокна. Верх из водоотталкивающей плащёвки. Утеплитель с плотностью 300г/м2. Куртка стёганая.

5. Lotto

Узнать цену

Размерный ряд куртки от 46 до 54. Есть вариант лишь в тёмно-синем цвете. Куртка представляет собой спортивную парку. Модель удлинённая — бёдра закрывает до середины. Силуэт у модели немного приталенный. Удобно, что ширину снизу можно отрегулировать благодаря двойному бегунку.

Застёгивается на молнию. Ветрозащита в виде высокого ворота. Сохранение тепла обеспечивают утопленные внутрь манжеты.

Капюшон куртки отстёгивается. Карманы спереди внизу — горизонтальные с накладкой. Один боковой карман вверху. Есть внутренний карман — можно держать в нём документы.

Куртка подходит для повседневной носки, путешествий, зимнего спорта. Материал из которого сшит верх куртки — непромокаемый полиэстер. А подкладка из таффеты. Плотность хорошая 220г/м2.

4. Lafor

Узнать цену

Куртка представлена в размерном ряде от 50 до 54. Есть только в трёх строгих расцветках тёмно-синей, тёмно-коричневой, чёрной. Модель свободного прямого кроя, со средней длиной — чуть ниже поясницы.

Застёгивается на молнию, которая сверху прикрывается планкой на кнопках-заклёпках. Стиль куртки универсален: хорошо смотрится и под классику, и актуален для повседневной носки.

От различных сюрпризов погоды, в виде осадков, имеется капюшон, который снимается если не нужен. Ветрозащиту обеспечит также плотный воротник. Спереди вверху от левой руки у куртки вертикальный карман на молнии. Снизу пара горизонтальных карманов, прикрываемые планками.

Куртка хорошо хранит тепло — подкладка из полиэстера. Верх из водоотталкивающего полиэстера. Утеплитель с плотностью 370г/м2.

3. Demix

Узнать цену

Размерный ряд куртки от 46 до 62. Доступны варианты: традиционный чёрный, сапфировый, графитовый. Куртка представляет собой спортивную парку. Модель укороченная — закрывает лишь поясницу. Силуэт у модели прямой свободный. К низу форма немного закруглённая по краям.

Застёгивается на молнию. Ветрозащита в виде ворота. Сохранение тепла обеспечивают утопленные манжеты, облегающие запястья благодаря резинкам.

Капюшон защитит от непогоды. Карманы спереди внизу — вертикальные. Один боковой карман вверху. Все карманы на молниях.

Куртка подходит больше для зимнего спорта, но и в повседневной носке смотрится прилично. Материал из которого сшит верх куртки — 100% полиэстер. Подкладка — полиэстер.

2. Boseck

Узнать цену

Куртка представлена в размерном ряде от 48 до 56. Есть только в двух строгих расцветках тёмно-синей, чёрной. Модель прямого кроя, слегка облегающая силуэт, удлинённая — закрывает верхнюю часть бёдер.

Застёгивается на молнию, которая сверху прикрывается планкой. Стиль куртки универсален: хорошо смотрится в классическом образе, и актуален для повседневной носки.

От осадков либо ветра имеется капюшон, который снимается если не нужен. Ветрозащиту обеспечит также плотный воротник. Спереди вверху от левой руки у куртки вертикальный карман на молнии. Снизу пара вертикальных карманов, на застёжках.

Хорошую теплосохранность придаёт полиэстер в составе. Верх из водоотталкивающего полиэстера.

1. Куртка MowGear

Узнать цену

Размерный ряд куртки от 44 до 46. Доступны варианты: традиционный чёрный, серый, тёмно-синий. Куртка представляет прямого кроя. Модель удлинённая — закрывает бёдра до половины. Силуэт у модели свободный. К низу форма немного закруглённая по краям. По очертаниям похожа на пальто.

Застёгивается на молнию, которая прикрывается сверху планкой. Ветрозащита в виде плотного ворота. Сохранение тепла обеспечивают воздухонепроницаемые материалы и продуманный покрой.

Капюшон защитит от непогоды — он съёмный. Карманы спереди внизу для удобства сделаны наискось. Они прикрываются планками. Два боковых вертикальных кармана вверху.

Куртка подходит больше для выхода на улицу каждый день и зимнего спорта. Материал из которого сшит верх куртки — 100% полиэстер. Подкладка — полиэстер. Утеплитель плотностью 300г/м2.

Пусть холода и непогода не будут поводом для отказа от прогулок. А куртки из подборки согреют вас зимой и надёжно защитят от холодов. Приятных покупок!