Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты

Злость + Отвращение

С этим тегом используют

Мат Негатив Кот Крик души Ненависть Бесит Надоело Эмоции Страх Чувства Радость Удивление Печаль Все
37 постов сначала свежее

Эмоциональное состояние⁠⁠

Ролик, переводящий нас с вами на некоторое время в определенное эмоциональное состояние.

Эмоции - это кратковременные реакции организма, которые помогают нам принимать решения 🤷🏼‍♂️ Ключевое слово здесь - КРАТКОВРЕМЕННЫЕ

Спектакль, фильм или хорошая реклама, могут перевести вас в ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. Такое "послевкусие", в котором вы можете немного задержаться. Это уже не эмоция, но еще не чувство 🤔

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Психология Внутренний диалог Философия Рассуждения Эмоции Чувства Эмоциональный интеллект Мудрость Радость Печаль Страх Удивление Отвращение Злость Принятие Видео
0

Механизм эмоционального реагирования⁠⁠

Механизм эмоционального реагирования Эмоции, Чувства, Эмоциональный интеллект, Психология, Саморазвитие, Философия, Радость, Страх, Печаль, Отвращение, Доверие, Удивление, Злость

Практическое определение Эмоционального Интеллекта

Под воздействием СТИМУЛА внешнего или внутреннего (наступили на ногу, или вспомнили что-то) возникает ЭМОЦИЯ.

✅ На появление ЭМОЦИИ мы никак не можем повлиять - она возникает мгновенно. И вот здесь срабатывает Эмоциональный Интеллект.

Что сделать, чтобы сработал ЭИ? После возникновения эмоции надо взять паузу и задать себе три простых вопроса:

1️⃣ Что я сейчас чувствую?

2️⃣ Что я хочу сделать?

3️⃣ Какая цель моих действий?

На этом всё. Вы осознали свою ЭМОЦИЮ и не "наломаете дров". Ваши дальнейшие ДЕЙСТВИЯ будут осознанными и РЕЗУЛЬТАТ будет тот, который вам нужен.

Всё очень просто.

Эмоциональный Интеллект возникает между эмоцией и действиями, которые вы можете совершить под воздействием этой эмоции.

Показать полностью
[моё] Эмоции Чувства Эмоциональный интеллект Психология Саморазвитие Философия Радость Страх Печаль Отвращение Доверие Удивление Злость
0

С чего начать познание Эмоционального Интеллекта?⁠⁠

С чего начать познание Эмоционального Интеллекта? Эмоции, Чувства, Эмоциональный интеллект, Психология, Интересы, Радость, Доверие, Страх, Удивление, Печаль, Отвращение, Злость

✅ С вопроса «Что я сейчас чувствую?»

Обычно, у нас нет привычки себя о таком спрашивать. На один день поставьте себе напоминания на каждый час.

Напоминание сработало? Спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Дайте себе время, потому что скорее всего, первое, что придет в голову: «Ничего» или «Лень делать». Подумайте, почувствуйте. Сформулируйте ответ.

Чтобы легче было определять эмоции - распечатайте Эмоциональный термометр 👆🏻😉

✅ По научной концепции Эмоционального Интеллекта мы изучаем 27 основных эмоций.

Другие эмоции создаются из сочетания этих 27 и называются чувствами.

✅ Все эмоции разделены на триады. В каждой триаде они развиваются от менее выраженных к наиболее выраженным.

Например, если вы почувствовали скуку, то, при длительном пребывании в этой эмоции, она плавно перейдет в эмоцию неудовольствия. Развиваясь, эмоция неудовольствия приведёт к отвращению. В этой тройке эмоций отвращение является самой выраженной, которой невозможно управлять.

Показать полностью 1
[моё] Эмоции Чувства Эмоциональный интеллект Психология Интересы Радость Доверие Страх Удивление Печаль Отвращение Злость
18
Партнёрский материал

Шарите в мировой мифологии?⁠⁠

Проверьте себя, пройдя испытание мудрости. Самые достойные получат приз — награду в профиль на Пикабу.
MMORPG Игры Приз

Как женщине наладить отношения с мужем?⁠⁠

"С мужем начали последнее время часто ссориться. Меня что-то не устраивает, а человек не слышит. Моя ошибка в том, что я не умею спокойно высказать проблему и обсудить её. Если он со мной не согласен и его всё устраивает, а меня нет, то я начинаю сильно злиться и обижаться. Это всё иногда затягивается на недели и мы либо сильно ругаемся, либо не общаемся вообще.
Я последнее время стала очень обидчивой, как ребёнок. До всех слов могу докопаться и главное, что меня это серьёзно обижает. Но потом я понимаю, что обижаться было не на что и ничего такого не произошло. Например, в ситуации где можно было просто спокойно поговорить у нас сильная ссора.
Мужа люблю, и он меня. Но чувства из-за этого угасают у обоих. Отношение уже не то. Но хочется всё вернуть. Вопрос как? Уже думала записаться к психологу, чтобы справляться со своими эмоциями, но руки так и не дошли. Ставлю себе цель не ругаться по пустякам, но всё равно что-то нахожу. Во мне проблема, я знаю. Как это исправить?"

В начале отношений у вас была сильная любовь – большая потребность друг в друге.
Теперь вы живёте с мужем, постоянно (спите) вместе. И по причине постоянной близости (регулярного секса) у вас уже нет такой, как раньше, потребности друг в друге. Вы сыты друг другом по самое не хочу. Что-то наподобие «эмоционального выгорания» - «чувства угасают у обоих».

Чем больше сытость (пресыщение) любовью, тем меньше чувств – чувства угасают. Вам (по логике вещей) следует периодически расставаться – разлучаться, чтобы снова появилась потребность друг в друге. Вы слишком близки друг с другом, вам следует дистанцироваться друг от друга.

Слишком большая (слишком тесная, сковывающая) близость заставляет вас много злиться, сильно ругаться. Вы обижены на мужа за вашу сытость им, точнее за пресыщение им. Вы сыты мужем до отвращения. Ваша любовь извращена – вывернута на изнанку и стала ненавистью. Вы ненавидите мужа за то, что он постоянно с вами. Вам хочется, чтобы он был на расстоянии – в разлуке с вами.

Вам следует разойтись, например, по разным комнатам, по разным кроватям. Реже бывать вместе, чаще задерживаться на работе. Больше внимания уделять другим людям. Вам следует отвернуться друг от друга на какое-то время. И тогда, возможно, в вас утихнет ненависть и злоба (пресыщение друг другом) и появится любовь (=потребность друг в друге).

Показать полностью
[моё] Мужчины и женщины Любовь Ненависть Внимание Злость Отвращение Потребности Близость Дистанция Разлука Сытый Чувства Эмоциональное выгорание Текст
5

Кто сказал, что Эмоциональный Интеллект - это интеллект?⁠⁠

Почему способность к распознаванию, использованию и управлению эмоциями назвали именно интеллектом? Никто там ничего не перепутал? 🤣

Цитирую, хотя это не очень люблю:

✅ Интеллект - это совокупная способность индивидуума действовать целеустремленно, думать рационально и эффективно взаимодействовать с окружающей средой.

Насчет целеустремленности и рациональности можно поспорить. У всех свои цели и понятия рациональности 🤷🏼‍♂️ А вот взаимодействие с окружающей средой в определении кажется более обоснованным 😊

Что нужно, чтобы эффективно взаимодействовать с окружающей средой? Понятно, что мы не в лесу живем и взаимодействуем, прежде всего, социально.

✅ Для эффективного социального взаимодействия нам нужно: принимать других такими, какие они есть, иметь возможность допускать ошибки и проявлять интерес к миру.

Это я сейчас, невзначай, дал определение социального интеллекта.

И наконец:

✅ Йельская научная концепция полагает, что Эмоциональный интеллект - это часть социального интеллекта.

Таким образом Эмоциональный интеллект становится именно интеллектом! Аминь🤣

Секреты Эмоционального Интеллекта

[моё] Чувства Эмоции Эмоциональный интеллект Радость Печаль Страх Удивление Злость Отвращение Доверие Текст
9

Оригинально⁠⁠

Как же заебали люди, ноющие, что им все конкретно заебало, а на самом деле их не устраивают какие-либо видосы, будь-то кошечки, дети, гиппопотамы, или, там, гаишники… Все профессии важны, все профессии нужны! Фраза : « Вас тоже бесит когда?» напрягает? Меня - вымораживает! Особенно фраза : «Я один такой..?кто заметил?», « Я один такой, кто учуял? А вот да, ебать,! Ты один такой! Таких больше нет!!!!!!!!!!! Ты уникум! Что бы мы делали без тебя!!!! Я тобой горжусь! Никто ничего подозрительного не заметил, а ты все сразу понял!!! Ты мой герой!!!

[моё] Ненависть Злость Отвращение Мат Текст Нытье
5

Чем полезны эмоции злости и отвращения. Как их можно эффективно использовать⁠⁠

Чем полезны эмоции злости и отвращения. Как их можно эффективно использовать Эмоции, Чувства, Эмоциональный интеллект, Злость, Отвращение

Это базовые эмоции из красного квадрата Измерителя настроения, то есть из квадрата, в котором находятся самые неприятные и самые сильные эмоции.

Возьмём силу эмоции злости. Первое, что нужно сделать, чтобы использовать злость — это её распознать. Если вы её не идентифицировали и сразу совершили под ее воздействием определенные разрушительные действия, то, как говориться, из спички может разгореться пожар, и результат ваших действий будет невозможно спрогнозировать. Ваша эмоция злости будет полностью деструктивной. Если же в паузе между эмоций и действием, вы осознаете свою злость, то сразу получите очень много конструктивной энергии. Под воздействием этой энергии человек может буквально взлететь!

Это же касается и эмоции отвращения. Они находятся рядом в Измерителе настроения.

Эмоции красного квадрата помогают нам бороться за свои права, добывать новую информацию, расставлять границы, критически подходить к проблемам. Это очень важный квадрат без эмоций которого невозможно достигать успеха в жизни.

Телеграм Канала Секреты Эмоционального Интеллекта

Показать полностью 1
[моё] Эмоции Чувства Эмоциональный интеллект Злость Отвращение
1

Есть ли в научной концепции Эмоционального Интеллекта инструмент, который поможет в использовании эмоций?⁠⁠

Есть ли в научной концепции Эмоционального Интеллекта инструмент, который поможет в использовании эмоций? Чувства, Эмоции, Радость, Печаль, Счастье, Спокойствие, Жизнь, Эмоциональный интеллект, Психология, Философия, Интересное, Доверие, Удивление, Страх, Отвращение, Злость

Для того, чтобы не было рассинхронизации между эмоциями и непосредственно делами, которые нужно совершать, а также для измерения своего актуального настроения, можно использовать «Измеритель настроения» (Карузо, Сэловей, 2016).

Измеритель настроения построен на двухфакторной модели эмоций. По горизонтали расположена шкала ощущений: от самых неприятных до самых приятных. По вертикали — шкала энергии: от самого низкого до очень высокого уровня.

По этому Измерителю настроения мы можем определять квадрат, в котором находимся, и решать те или иные вопросы. Например, находясь в жёлтом квадрате приятных эмоций высокой энергетики, мы можем придумывать новые проекты, искать оригинальные решения, то есть творить и вдохновлять. Находятся в синем квадрате неприятных эмоций с низкой энергетикой, мы можем, например, сортировать документы по папкам в компьютере или заниматься бухгалтерией. В красном квадрате мы эффективнее всего можем запускать проекты, расставлять границы, добиваться нужных нам целей, бороться за свои права. Зеленый квадрат приятных эмоций с низкой энергетикой позволит нам договариваться с другими людьми, изучать мир вокруг и самого себя.

Телеграм Канала Секреты Эмоционального Интеллекта

Показать полностью 1
[моё] Чувства Эмоции Радость Печаль Счастье Спокойствие Жизнь Эмоциональный интеллект Психология Философия Интересное Доверие Удивление Страх Отвращение Злость
1
Посты не найдены