Без долгих преамбул: я родилась здоровым, но некрасивым ребенком, потому что где-то четверти моего тела, а самое главное, лица сиял и сияет невус - выглядит как большое и яркое огромного родимого пятна. Дерьмо, конечно, случается, но я как в поговорке, красивой не родилась, зато родилась в прекрасной семье, росла в любви и понимании и выросла без каких-то заметных психологических травм. Подростковый возраст сильно испортил радужную картину, потому что я поняла, насколько сильно на мою жизнь влияет моя внешность. Но ничего, как-то выкарабкалась, самооценка стабилизировалась годам к 23, появились отношения, сейчас у меня восхитительный мужчина, с которым мы в стабильных крепких отношениях, собака, кот, и ипотека, которую я почти выплатила. Год назад я защитила кандидатскую, занимаюсь наукой и всем сердцем её люблю, имею несколько патентов, хоть и не очень грандиозных по сути (на питательные среды), но всё же капельку горжусь своими научными достижениями и тем, что они потом приносят пользу обществу. Ну в общем, нахваливать себя можно, конечно, бесконечно, но внешность-то у меня так и осталась специфическая. Я нормально с ней живу, я не комплексую, у меня даже никогда не было проблем в том, чтобы найти отношения, у меня есть друзья, но я очень часто натыкаюсь на жалость от незнакомых или малознакомых людей.
"Бедная девочка, как тебе жить-то наверное сложно"
"Не переживай, найдется человек, который тебя полюбит"
"Ох, как же судьба с тобой несправедливо обошлась"
"Мне хочется разделить с тобой твою боль из-за того, что ты такая"
"Ты можешь не платить (за вход на творческое мероприятие), мы людей с тяжёлой судьбой просто так пускаем"
Ну и мое любимое, хоть и не о жалости, а скорее из смешного:
Мне в целом не больно ни внешне, ни внутренне. Если бы я смогла поменять что-то в своем прошлом, я бы лучше в детстве занялась своим прикусом. Я обычная, социализированная, любимая, я достаточно твердо стою на ногах и занимаюсь тем, что мне нравится. Я не жертва, поэтому сочувствие звучит как что-то немного унизительное. Мне не жалко себя, и мне не надо, чтобы меня жалели. Я понимаю эту потребность проявить жалость, но просто хочу предостеречь тех, кто хочет ее проявить: она приятна далеко не каждому. Это не универсальный знак дружелюбия, как улыбка или беззлобная шутка. Это более действие с более сложной структурой и последствиями, поэтому неизвестно, как оно отзовётся в вашем собеседнике.