Драма + Психотерапия

В жизни каждого из нас возникают моменты, когда сталкиваемся с трудностями, от которых хочется убежать. Но что делает разницу между теми, кто уныло сдается, и теми, кто находит в себе силы продолжать двигаться вперед? Ответ – мотивация.

Часто мы зависим от внешних факторов для поддержания своего энтузиазма и мотивации. Одним из таких внешних факторов являются – книги, фильмы. Т.е. истории людей, которые заражают нас этой внутренней силой.

Подобрала для вас 25 лучших фильма, которые поднимут вашу мотивацию для достижения цели

Никогда не сдавайся (2008)

Главного героя зовут Джейк Тайлер. Его родители переехали в Орландо, чтобы поддержать младшего сына в его стремлении стать прославленным теннисистом. Вот только самому Джейку перемена места жительства пришлась не по вкусу: раньше он был звездой футбольной команды, а сейчас обычный парень, до которого никому нет дела. Вскоре молодого человека знакомят с тренером по боевым искусствам, и тот берет Джейка в ученики.

Бойцовский клуб (1999)

Главный герой живет жизнью среднестатистического американца. Работает клерком в крупной компании, встречается с друзьями, заказывает товары по каталогу. В общем один день похож на другой, что изрядно надоело парню. Чтобы ощутить вкус к жизни, герой даже посещает собрания неизлечимо больных людей, но вскоре и это перестает действовать. И тут он знакомится с человеком, который показывает, как можно выпустить на волю первобытные инстинкты и почувствовать себя настоящим мужчиной.

Дьявол носит Прада (2006)

Молодая симпатичная провинциалка Андреа Сакс мечтает сделать карьеру в мире журналистики. И первым местом работы для девушки становится редакция популярного модного журнала, которым руководит жесткая и авторитарная Миранда Пристли. Андреа, совершенно не разбирающаяся в моде, чудом прошла собеседование, но теперь она должна каждый день угадывать желания своей начальницы, выполнять сложнейшие задания и доказывать свой профессионализм.

Миллионер из трущоб (2008)

Джамалу всего 18 лет, но он успел за эти годы повидать столько горя и бед, что хватит ни на одну жизнь. Представитель одной из низших каст, сирота и бедняк, он вынужден работать на неперспективной должности безо всякой надежды на повышение. Но тут Джамал принимает участие в телевизионной викторине «Кто хочет стать миллионером?» - и вот он уже в шаге от победы и многомиллионного состояния! Откуда же необразованный паренек знает все ответы?

Башни близнецы (2006)

11 сентября террористы направляют самолеты прямо на башни Всемирного Торгового центра. Узнав о трагедии, на место происшествия спешат полицейские, чтобы спасти людей. Почти весь отряд погибает под обломками. В живых остаются лишь Дон МакЛофлин и Уилл Химено. Теперь парням остается лишь надеяться на чудо и ждать, когда до них доберутся спасатели.

В погоне за счастьем (2006)

Чета Гарднеров делает все возможное, чтобы вырваться из нищеты, но у них ничего не получается. Линда бросает работу в прачечной и уезжает, чтобы заработать денег в большом городе. Маленький сынишка остается на попечении Криса. От безысходности мужчина устраивается в маклерскую фирму. Условия контракта очень жесткие: никакой оплаты на время испытательного срока и конкурс в 20 человек на место. И в довершение всех бед Криса выгоняют из квартиры.

Мирный воин (2006)

Дэн Миллмэн учится в колледже, занимается гимнастикой и мечтает об участии в Олимпийских играх. Ему кажется, что будущее полностью в его руках. Но встреча с таинственным Сократом переворачивает все с ног на голову. После аварии и серьезнейшей травмы юноша понимает, что истинная сила человека заключена вовсе не в натренированных мышцах. Миллмэну предстоит долгий и нелегкий путь к самому себе.

Грязные танцы (1987)

Фрэнсис, юная и неопытная девушка из богатой семьи, приезжает вместе с родителями и сестрой в респектабельный дом отдыха. Там она знакомится с обаятельным танцором Джонни и другими служащими отеля. Чтобы помочь своим новым друзьям, Фрэнсис соглашается заменить Пенни, партнершу Джонни. Вскоре уроки танцев перерастают в страстный роман. Но что скажет отец, когда узнает, что дочка связалась с человеком не своего круга?

Октябрьское небо (1999)

Запуск первого искусственного спутника на земную орбиту раз и навсегда изменил жизнь американского мальчишки по имени Хомер Хикэм. Теперь школьник буквально бредит мыслью о строительстве собственной ракеты. Вот только отец паренька против увлечения сына и хочет, чтобы тот продолжил его дело и стал шахтером. Но Хомер упорно идет к своей мечте, и находятся люди, которые готовы его поддержать на этом нелегком пути.

Побег из Шоушенка (1994)

Обстоятельства сложились так, что Энди Дюфрейн в одночасье превратился из вице-президента банка и уважаемого всеми человека в преступника, которого обвиняют в жестоком убийстве собственной жены и ее любовника. Адвокатам героя не удалось доказать его невиновность, и Дюфрейн отправляется отбывать наказание в Шоушенк. Это место известно своими жестокими нравами, но Энди намерен остаться человеком даже в таких невыносимых условиях.

Социальная сеть (2010)

В фильме рассказывается история создания «Фейсбука», популярнейшей на сегодня социальной сети. Когда-то Марк Цукерберг был типичным ботаником, который не умел знакомиться с девушками и заводить друзей, но зато виртуозно владел языком программирования. После расставания с очередной пассией он взломал базу данных всех девушек университета и моментально стал кумиром студентов. Так начинается один из самых успешных проектов в интернете, приносящий сейчас своему владельцу миллионы долларов.

Куда приводят мечты (1998)

Крис Нельсон погибает в аварии и попадает в рай. С небес он пытается поддержать свою любимую жену Энни, оставшуюся в мире смертных. Но женщина не выдерживает горя и решает свести счеты с жизнью. Естественно, ее душу забирают в ад, царство вечных мук и страданий. Крис решает отправиться за Энни, чтобы спасти и разделить с ней вечность. Удастся ли ему эта невероятная миссия?

Пока не сыграл в ящик (2007)

Ещё в юности Картер Чемберс составляет необычный список. В нём он записал все дела, эмоции и вещи, которые он хотел бы сделать, почувствовать или увидеть за свою жизнь. Проходят годы и Картеру ставят страшный диагноз – неизлечимая опухоль. Именно тут Чемберс и вспоминает о своём списке. Теперь ему нужно успеть сделать всё, что хотел в молодости, пока не окончил свой земной путь.

Всегда говори «Да» (2008)

Главный герой фильма работает в кредитном отделе банка и ему часто приходится говорить людям «нет». Профессиональная деформация приводит к тому, что он и в жизни все чаще произносит это слово. Но однажды друг уговорил его сходить на собрание общества, которое всегда и всему говорит «да». И жизнь героя кардинально меняется. Он наконец-то знакомится с девушкой, на работе его ждёт повышение. Однако не все так радужно, если ты не может кому-то иногда сказать «нет»

Восьмая миля (2002)

В основе фильма лежит биография известного американского репера Эминема. Родившись в бедном квартале, паренёк мечтает стать знаменитым исполнителем репа. Но дома у него постоянно происходят скандалы, и молодой человек вынужден искать любую работу, чтобы хотя бы снять собственное жильё. Несмотря на трудности, молодой человек упорно движется навстречу своей мечте, преодолевая все трудности и превратности судьбы.

Миссия на Марс (2000)

Свершилось! Земляне отправляют первую масштабную экспедицию на Марс. Полёт проходит нормально, высадка на планету тоже проводится по плану. Всё вроде бы хорошо! Но внезапно на лагерь землян налетает сильнейший смерч, в котором исчезают все члены экспедиции. Чтобы выяснить причину необычного явления и судьбу коллег на соседнюю планету отправляется вторая экспедиция.

Соучастник (2004)

Макс – простой таксист, который с удовольствием делает свою работу. Но однажды в его машину садится странный пассажир, который просит Макса отвезти его по очереди по пяти адресам. Всё вроде бы нормально, вот только совершенно случайно Макс становится свидетелем того, как его клиент совершает убийство. Поняв, что он возит наёмного убийцу, Макс решил не дать ему совершить следующие преступления.

Нокдаун (2005)

Джим Брэддок боксёр-тяжеловес. Однако карьера его складывается крайне неудачно. Проиграв несколько боёв подряд, он вынужден оставить на время спорт и зарабатывать на жизнь абсолютно любой работой. Но судьба даёт Джиму ещё один шанс – он должен выйти на ринг вместо другого боксёра. К удивлению многих Брэддок побеждает титулованного соперника уже в третьем раунде. После этого карьера Джима начинает идти в гору, но ему предстоит пройти ещё одно серьёзное испытание, сразившись с чемпионом, который убил на ринге двух своих соперников.

3 дня на побег (2010)

Как говорится, от тюрьмы и от сумы не зарекайся. Вот и в жизнь простой семьи из Питсбурга беда пришла совсем неожиданно. Лору – добрую супругу и хорошую мать в один не очень прекрасный день арестовывают по подозрению в убийстве. Никто не верит в невиновность Лоры, кроме её мужа Джона. Использовав все законные возможности помочь жене, Джон решается на отчаянный поступок – организацию побега.

Шаг вперед (2006)

Тайлер Гейдж – бунтарь. Причём в самом плохом смысле этого слова. Взрывной характер, неуравновешенность и тяга к конфликтам приводят его в специфическое учебное заведение, где он должен заниматься исправительными работами, отдавая долг обществу. Однако именно там он встречает девушку, которая полностью меняет его жизнь и помогает молодому человеку не только найти себя среди законопослушных граждан, но и раскрыть свой поистине уникальный талант.

Олигарх (2002)

Платон Маковский – обычный младший научный сотрудник, каких в СССР великое множество. Но благодаря перестройке Платону удаётся где-то честно, а где-то благодаря использованию мошеннических схем, быстро стать настоящим олигархом. Но власть и деньги могут не только быстро появиться. Также быстро они могут и покинуть удачливого владельца. И вот уже никого не интересует сам Платон Маковский, кроме следователя, который расследует обстоятельства его гибели.

1+1 (2011)

Филипп – достаточно состоятельный человек, да к тому же ещё и аристократ. Волей случая он оказывается прикованным к инвалидному креслу. Это неприятное событие и заставило Филиппа нанять себе помощника. Однако его выбор многих удивил, поскольку пал на только что вышедшего из тюрьмы, чернокожего парня по имени Дрисс. Тут то и начались в жизни Филиппа настоящие приключения, о которых он не мечтал даже будучи полностью здоровым.

Джанго освобожденный (2012)

Главный герой фильма – Дантист, но он отнюдь не стоматолог. Он охотник за головами, который занимается тем, что охотится на самых опасных преступников Дикого Запада. Дело это далеко не простое, так что без хорошего помощника никак нельзя. Выбор Дантиста оказался несколько странным. Его помощником становится Джанго – беглый раб, у которого тоже есть определённые цели.

Жизнь Пи (2012)

Необычная история индийского мальчика по имени Пи. Его отец, владелец собственного зоопарка, с самого раннего возраста учил Пи общаться с животными и понимать их. Однако семье пришлось эмигрировать в Канаду. Часть зоопарка отец мальчика решил взять с собой. Но корабль, на котором они плыли, потерпел крушение и подросток оказался в спасательной шлюпке один на один с самым страшным индийским хищником.

А в душе я танцую (2004)

Главный герой картины молодой человек по имени Майкл инвалид детства. Практически всю свою жизнь он провёл в доме инвалидов. Жизнь его однообразна и скучна. Но в один прекрасный день в клинике появился Рори О'Ши. Он тоже навсегда прикован к инвалидному креслу, но это отнюдь не мешает молодому человеку вести жизнь полную удовольствий. Сила духа и оптимизм нового друга вдохновляют Майкла, пробуждая в нём желание продолжать жить и радоваться каждому новому дню.

Руки добрались вновь до советских мультфильмов, которые я взялся пересматривать своим взрослым взглядом, выискивая в них разного рода вещи, которые не были видны в детстве. Сегодня на повестке дня "Малыш и Карлсон".

Напомню, что сия статья носит юмористический характер, потому не стоит писать мне гневные комментарии. Если у Вас отсутствует чувство юмора, то дальше читать не стоит.

И так, что же я нашел интересного в мультфильме.

1. Малыш явно живёт в своих фантазиях больше, чем в реальности. Возможно Карлсон - это его выдумка.

2. Жестокое обращение с животными.

3. Детское хулиганство.

4. Батя Малыша курит прямо за столом и не обращает внимания на своего младшего сына, у которого явно проблемы с психикой. Обращает он внимание на него лишь тогда, когда Малыш что-то отчебучит, а потому и отчебучивает, ибо ищет внимания.

5. Карлсон, словно старый алкаш с района, нашел собеседника в лице ребенка, ибо другим он не интересен. Инфантилен и не имеет чувства ответственности за свои поступки, явно прослеживается нарушение в выстраивании логических связей. Хулиганит он именно поэтому. Втерся в доверие к ребенку, ездит ему по ушам, чтобы завладеть вареньем. Наделав дел, бежит, испугавшись ответственности. Тщеславен.

6. Карлсон толстый ввиду того, что у него проблемы с обменом веществ, вызванного проблемами ЖКТ из-за питания лишь сладостями.

7. Жулики настолько тупы, что способны лишь на кражу простыней и наволочек. Кому они их продадут? Кому они нужны? Идти на дело, чтобы разжиться б/ушными простынями, бегая по крышам и рискуя сорваться? Вы серьезно?

8. Отец и мать малыша спят в разных кроватях.

9. Фрекен Бок на каком-то основании пришла на работу со своим котом, да ещё и начала права качать, а ее все равно взяли. Методы ее воспитания радикальны и способны лишь нанести и так психически не стабильному ребенку ещё одну душевную травму. Затритировав ребенка и заперев его в комнате, бездельничает. Имеет свое специфическое мнение абсолютно на все происходящее. Психически не устойчива и агрессивна.

Продолжение разбора тем по психологии, которые интересны мне, или которые предлагают читатели.

Примерно 2-3 недели назад мне довелось быть тем, на кого проецировали образ иррационально мыслящего угнетателя без способности к сопереживанию (примерно тем, кого современные феминистки назвали бы "консервативным патриархальным ублюдком"). Был удивлён тем, как эти люди приписывали мне слова, мысли, качества и даже чувства, которых я не только не испытывал, но и к которым многократно доказывал свою непричастность. (Завершилось это общение тем, что я перестал поддерживать связь с этими людьми.)

Этот случай возбудил во мне интерес к теме психологии проекции и психологии переноса. Тем, что нашёл для себя интересным или значимым, делюсь с Вами.

---

Проекция (раньше)

---

Проекция - это механизм психологической защиты. Изначально этим термином обозначали тот феномен, когда человек, отвергая в себе какие-то плохие качества, переносит их на окружающих его людей, считая не себя источником этих плохих качеств, а людей вокруг себя. (удобно, воистину)

1. Пример: человек, склонный к измене, может обвинять своего партнера (свою партнершу) в склонности к измене.

Человек не желает (или не может) соглашаться с тем, что он является источником деструктивного отношения (то есть плохим человеком), потому что он хочет оставаться "на стороне добра" (социально приемлемым). Чтобы сохранить свою целостность в борьбе между тем, что хочется, и тем, что должно быть, он делает "хитрый ход" - он проецирует своё желание на ближнего (или дальнего), тем самым сохраняя себя на "позиции добра". Далее человек может взять на себя роль "спасителя", то есть пытаться исправить положение своего ближнего, "излечить" его. Или же человек может оправдать свой непристойный поступок тем, что он "не один такой".

2. Пример: Задира проецирует свои чувства незащищенности и уязвимости (которые он в себе не одобряет) на людей вокруг себя, и "борется" с ними.

---

Проекция (сейчас)

---

Позже термин "проекция" обрёл более широкие границы, его перестали считать лишь средством защиты внутреннего "Я". Теперь проекцию принято рассматривать как одно из средств интерпретации (трактовки) мира. То есть проекция может иметь место практически везде и в любых отношениях (даже в отношении к каким-то предметам или явлениям). Мы можем наделять людей, животных, предметы, ситуации и даже абстрактные понятия "человечными" (то есть собственными) качествами. Пример: "очеловечивание" своих питомцев или животных, необоснованное (иррациональное) наделение целых групп людей (по политическому/расовому/половому признаку) определенными качествами, "одухотворение" предметов. Проецировать мы можем не только плохие качества, но и добрые, а так же мысли, чувства

Некоторые ученые также рассматривают проекцию как реакцию на неизвестность (когда мы сталкиваемся с чем-то/кем-то незнакомым, мы чаще всего проецируем на этот объект один из архетипов).

Проекция - это также результат обобщения или спекуляции, созданной личностью на основе идеи о том, что "все мы похожи". Эта мысль до некоторой степени верна, она же нам и помогает индуктивно (от частного к общему) выводить суждения о мире (и о других людях в частности). Важно не злоупотреблять этой мыслительной стратегией. Это можно сделать путём соотношения своих суждений с фактами, и не спешить с выводами.

Проекцию также соотносят с эмпатией. Проекция помогает нам сопереживать окружающим людям, так как она исходит из представления о том, что "ты такой же как и я".

---

Перенос и Контрперенос

---

Перенос (или Трансфер) - это особый вид проекции.

Он возникает, чаще всего, между людьми с разным статусом: психолог и клиент, работодатель и работник, учитель и ученик, старший и младший. Человек переносит на другого человека своё отношение к какой-то значимой личностью из прошлого (чаще всего из детства, но бывают исключения). Пример: студент может перенести своё отношение к отцу на преподавателя.

Перенос имеет несколько отличительных черт:

1. Он иррационален. Человек приписывает другому человеку слова, качества, мысли, чувства, которых нет.

2. Перенести могут и хорошие, и плохие качества. Пример: девушка может идеализировать своего терапевта, приписывая ему/ей качества, отношения, желания, которые она ожидала найти в своих отношениях с родителем, но которые не были реализованы. (поэтому уместно опасаться людей, которые слишком сильно к нам привязаны, которые имеют идеализированные ожидания от наших с ними отношений, хотя бы потому, что их ожидания и не )

3. Перенос бессознателен. Часто человек не способен дать отчёт о том, почему он поступает подобным образом, считая свои поспешные выводы обоснованными.

4. Перенос появляется, чаще всего, при нейтральном отношении человека, на которого переносят, к тому, кто этот перенос осуществляет. (Часто психотерапевты стараются быть "чистыми листами" (относиться нейтрально к клиентам), потому что при таких условиях клиент легче осуществит свою бессознательную "дорисовку" личности психотерапевта, что в свою очередь открывает для психотерапевта окно в прошлое клиента.)

5. Перенос чаще всего является следствием неразрешенных конфликтов между клиентом и значимой личностью.

Стать жертвой или даже инициатором переноса может быть кто угодно. Мы сами до некоторой степени воспроизводим отношения с родителями в отношениях с другими людьми. Это не хорошо и не плохо, это просто стратегия, способ ориентироваться в пространстве межличностных взаимоотношений. "Плохо" начинается тогда, когда мы присваиваем людям те, слова, мысли, черты, чувства, которые им не свойственны.

Контрперенос - это перенос психотерапевта на клиента. Психотерапевт тоже, до определенной степени, подвержен искушению проецировать свои нерешенные проблемы в отношениях с кем-то на своего клиента, особенно если клиент уже начал свой "театр отыгрыша опыта прошлого". В таком случае рекомендуется не поддаваться на эту искусную провокацию, и сохранять отстраненную позицию, иначе есть риск ввязаться в нездоровые отношения, где оба участника видят не то, что есть, а то, что они хотят (или ожидают) видеть.

***

Благодарю Вас за то, что прочитали этот материал.

При желании, оставляйте свои предложения для тем, я буду рад удовлетворить Ваш интерес.

Калач-на-Дону, Новый Год, операционная, в ней женщина с разрывом селезенки. Большая кровопотеря, пациентка между жизнью и смертью. Чтобы она выжила, необходимы безупречные действия. Молодой дежурный хирург Сергей Алексеевич может многое, но ему нужен опытный напарник.

Все наши хирурги с семьями за праздничными столами. Завотделением тоже. Несколько лет назад именно он под бой курантов бился за жизнь другой пациентки. Операция длилась 6 часов, пациентка была спасена.

А что же с этой?!. Нужен стахановец и хирург с опытом. Очень нужен. Очень.

И он нашелся! И его зовут… Его зовут Данияр Князьевич. Пусть он далеко и с семьей, но зато не за столом, а за рулем. Да какая семья и Волгоград, если "мы ее теряем"?! Если ее еще можно спасти?

И пока вы, друзья, смотрели на Киркорова и салаты, хирург превратился в автогонщика и рванул в Калач.

И он успел! Успел домчаться. Тут же доктора приступили к операции, удалили селезенку, сшили много-много сосудов, а потом перелили литры крови. Операционная бригада и анестезиолог сумели-таки спасти так неудачно травмировавшуюся женщину.

Вы видели этот суперсюжет на Первом? А на Втором? Я – нет. А Данияр Князьвич шутит:

- Хорошо, что в какой-нибудь интернет-помойке не прополоскали. О том, что "долго ехал". Или "лицензию не показал".

Через 9 дней женщину выписали. Она ушла гордо, без спасибо, по-современному.

Ушла в эту современность.

Друзья, что в ней дико? Не в женщине, она – продукт эпохи. В современности.

Актуальные иллюзии таковы, что человечность и профессионализм кажутся анахронизмами.

При этом переоценены терроризм, авиакатастрофы, события у черта на куличках, большой спорт, жизнь замечательных телеканалами людей и подобное.

А работа врачей, ученых, айтишников, качественные знания о здоровье, о финансовой дисциплине, этические нормы, процессы, лежащие в основе фактов et cetera недооценены.

Как лавина растут искажения мышления (когнитивные ошибки), например, склонность к подтверждению лишь своей точки зрения. Как воронка затягивает желание потреблять новости о событиях, на которые нельзя повлиять. В результате нарастает пассивность: и физическая, и интеллектуальная. Ведь зачем активничать, когда "всё бестолку"? Оттого возникает позиция жертвы. В том числе сердитой жертвы. Которой плохо, и она хочет кусаться. А тут рраз, и иллюзия врага. Им может стать любой, кто активен и перед тобой. Его-то и нужно кусать. Особенно удобно – на интернет-помойках.

Того же хирурга-спасителя вчера, например, покусали в одной из соцсетей. Он, реагируя на очередной нелепый вброс о медицине, лишь попытался объяснить как устроена система медпомощи. Не выдуманная сердитыми жертвами, а реальная. Понятно, что его тут же торжественно покусали. Да еще и забанили.

В выдуманной жертвами реальности – он лузер. А в реальной системе медпомощи – он Человек и Профессионал. Он лечит, лечил и будет лечить. Даже я, далекий от хирургии врач, не раз слышал от калачевцев рассказы о том, что он и его коллеги их буквально спасли.

Как-то после очередного рассказа я спросил:

- В СССР был популярен жанр "благодарность врачу в газете". Почему бы не вспомнить о хорошем и добром? Почему бы вам публично не поблагодарить хирурга?

- Доктор, – пожал плечами пациент. – Не удобно как-то.

И его можно понять. Современная разрешенная доброта – в том, чтобы пожалеть милого котенка. А осмелиться благодарить тех, кого модно ругать – стрёмно.

А еще модно сбиваться в стаи где-нибудь в ВК и устраивать пошумелки. За стаями – много шума, а за их участниками нередко – неврозы и информационная псевдодебильность (погуглите, что это за термин). Жертвы поглощают развлекуху, стараясь на нагружать мозг, гордо уходят, не благодаря, обсуждают то, о чем знают понаслышке, и уверены, что им все должны. И побольше.

Это о грустном.

А теперь о радостном. Тех, кто хочет работать, понимать, думать, развиваться, кто умеет отделять важное от ерунды – тоже немало. Больше 2 процентов.

Или я ошибаюсь, друзья?

N.B. Все совпадения с персональными данными, словами и эмоциями случайны. Все ситуации реальны в бесконечном количестве миров, кроме того, в котором тренированные параноики ищут нарушения врачебной тайны.