Ну вот и настало время откровений. Надо быть честным к себе, и тем, кто на самом деле следил, напоминал, мотивировал.
Искренняя Вам благодарность.
Если быть откровенно честным - данные мноц обещания я не выполнил. Это не означает, что я встал на месте, это означает - надо нести ответственность перед публичными обещаниями. Да и в целом перед любыми обещаниями.
1. Пить не бросил. Раз в два/три месяца пил. Да, это для меня проблема. Нет, не запоями, просто вечер с алкоголем - на утро чувство стыда. Мне это не нравится, хоть и веду себя адекватно, нормально, проблем не доставляю никому. Но я не выполнил данный пункт, значит проблема глубже, чем просто перестать пить.
2. Курит не бросил. Примерно 50/50. То бросаю, то начинаю. Не будет секретом, что курить начинаю в моменты когда пью. Кайфожор, надо признать. Под алкоголем хочется повысить процент удовольствия - покупаю электронки. И курением в моменты распития разумеется это не ограничивается, никотиновая зависимость более сложная для меня. Действенные способы - жвачка никоретте (не реклама). Таким образом бросал, но опять начинал в моменты, когда выпью. Не справился. Признаю. Краснею, стыдно, факт.
3. Практически не прилагал усилий к сбросу веса. Исходные данные были 83.6. приступал к занятиям спортом - и заканчивал. То сломаю палец, то заболею. Короче вечные отмазки. Вес стабильно на этой же отметке, может колебаться в меньшую сторону на 1 кг. Не справился. Еще одно публичное заявление, которое не выполнил. Позор. Но, отказался от сахара, ем умеренно (не считая последние два дня, слишком много оливье сделали))
4. Здесь план выполнил. Сменил место работы, только по окладу увечил свой доход на 25%. С учетом годовых бонусов, оплачиваемых переработок - получается ощутимо больше. Как подтвердить свои слова не знаю - но думаю Вы можете поверить мне, учитывая, что в первых 3 пунктах я не скрывая рассказал правду.
5. Как любил котиков, так и люблю :) этот пункт был написан больше для аудитории пикабу, вот как можно больше любить кошачьих, если и так их любишь? Помощью животным занимается моя супруга, как хобби. Я просто помогаю, когда необходимо, либо материально, либо руками. В ушедшем 2024 году утеплили в Мск вольер для бездомных кошек (был жилой дом, сгорел, коты оказались на улице + прибились другие). Закупили материалы, провели 3 или 4 дня, утеплили основательно. По факту был деревянный каркас, ограждения - сетка. Надо было утеплить всю коробку. Завтра пойдем доделывать тамбур, зима снежная. Фотографии прилагаю. Это не заслуга, просто спонтанно получилось.
@moderator, уважаемые модераторы. Как и писал в исходном посте - заслужил бан. Я бы не хотел, что бы на этом ресурсе меня запомнили как человека, который не смог ответить за свои обещания. Прошу забанить меня сроком на год, по истечении года сделаю еще один пост со своими успехами, неудачами, достижениями. Надо быть честным по отношению к самому себе, прошу Вас "наградить" члена сообщества по его заслугам. Правильно отметили в комментариях - кто громко кричит - меньше делает. Я очень громко крикнул, и не оправдал своих слов. Мне правда стыдно.
Всех с Новым Годом! Искренне желаю всем и каждому - достигать поставленных целей. В наше время у каждого есть для этого ресурсы. Главный враг - лень и нежелание что-то делать. Обнял, прижал.
С уважением, Александр.