Сообщество - Итак, побежали!

Итак, побежали!

286 постов 1 414 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Бодрое утро в Анталии

Бодрое утро в Анталии Утро, Доброе утро, Бег, Спорт, Море, Средиземное море, Горы, Турция, Анталия, Кот, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост
Бодрое утро в Анталии Утро, Доброе утро, Бег, Спорт, Море, Средиземное море, Горы, Турция, Анталия, Кот, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост
Бодрое утро в Анталии Утро, Доброе утро, Бег, Спорт, Море, Средиземное море, Горы, Турция, Анталия, Кот, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост
Бодрое утро в Анталии Утро, Доброе утро, Бег, Спорт, Море, Средиземное море, Горы, Турция, Анталия, Кот, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост
Показать полностью 4

С пятки или с носка?

Решил разбавить унылую пустоту ленты сообщества обсуждением старого холивара:
"В голову или в пузо"©️ Или как правильно бежать: с пятки или с носка, или по тайной в России, но передовой и принятой во всем мире ТБ®️.

Так как правильно? с носка, с пятки или идти к Павлу Яковлеву учиться единственно верной Технике Бега™️, или ещё как?

Всероссийский день бега "Кросс нации - 2024"

Всероссийский день бега «Кросс нации» в Полевском, как всегда, проходит массово. В этом году даже пасмурная погода не испугала любителей бега, собравшихся на лыжной базе ФСК СТЗ. ДержательМикрофона Максим Исаенко тоже был там.

Казанский полумарафон 2024

Казанский полумарафон 2024 Утро, Бег, Полумарафон, Казань, Спорт, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост

Я с флагом моего любимого завода

Казанский полумарафон 2024 Утро, Бег, Полумарафон, Казань, Спорт, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост

После финиша

Казанский полумарафон 2024 Утро, Бег, Полумарафон, Казань, Спорт, Фотография, Мобильная фотография, Длиннопост
Показать полностью 3

Ситуация

800 метров обманчивая дистанция.

Однажды в школьные годы на 9 мая меня поставили на эстафету 800 метров. Бегун я был еще тот. Одним словом пионер! Сказали, надо пробежать. Ответил - Есть! И уверенно побежал в компании соперников из разных школ.

Бегу, слежу за дыханием и крепко держусь за палочку. В какой - то момент, в конце проспекта, увидел впереди женщину с красным флажком. Вот он финиш!  Пошел от группы в отрыв. Выгнул спину дугой. Начал, как учили, ускорение. Пришел первым!

А палочку передавать не кому. Тетка с флагом, кричит разворачивайся назад идиот, это половина дистанции, только 400 метров.

Назад шел почти шагом, со всей группой соперников. Они ведь, в едином порыве, рванули за мной, на последнем дыхании. Ворчали, грозили мне своими палками, но друг другу помогали.

У меня тоже получилось!

Итак 15 сентября я закрыл очередную ачивку в своем новом/старом увлечении, пробежал марафон в рамках Петербургского марафона из Пушкина в Питер при этом не умер и вложился в 4 часа с небольшим запасом.
Если бы мне кто-то 4 года назад сказал что я буду бегать марафон я бы покрутил пальцем у виска, да ну нахер, нормальные люди столько не бегают))).
В детстве я занимался лёгкой атлетикой, но тяготел к дистанциям от 100 до 800, длинные кроссы навевали тоску и желание как-то съехать с этой темы. Конечно периодически с понедельника я начинал бегать и бросал так же регулярно. И вот в 2022 меня торкнуло (а может седина в бороду а жареный петух в афедрон), что стрёмно быть обычным скуфом и я стал скуфом физкультурником и начал бегать. Весь 2022 бегал по вечерам сам с собой и для себя, начинал с 3-х, дошел до 12 км. В 2023 впервые попробовал половинку на ЗаБеге, вложился в 2 часа и крышу от атмосферы забега сорвало окончательно, следующим этапом стала 30-ка на юбилейном пушкинране, тут я уже словил мини стенк на 26 кми понял почему дистанции больше 21 бегут головой не меньше,а может и больше чем ногами.
Начал, читать, думать планировать тренировки, купил часы с пульсомером, пробежал несколько полумарафонов, в длинных тренировках довел расстояние до 25...30 км. В итоге есть первый марафон, все цели выполнены ибо не сдох, понятно куда двигаться дальше.
Большую часть дистанции вообще кайфовал от процесса, с 35 км. пришлось немного потерпеть, тут ещё у дистанции есть ссука нюанс, походу ее садист прокладывал (это я потом отдельно может опишу), но в 4 вложился, есть куда прогрессировать, вроде года ещё позволяют, хотя до 50 и немного осталось.)))
Всем лёгких ног.

Показать полностью

Простите нас, петербуржцы.)))

Простите нас, петербуржцы.))) Бег, Марафон, Санкт-Петербург

Дорогие жители Санкт-Петербурга, у Вас очень красивый город, и бежать по стадиону это в 1000 раз менее кайфово чем бежать из Пушкина в Санкт-Петербург по центру с финишем на дворцовой. Потерпите полденька а более чем 8000 беганутых будет приятно.
Интересно устоит ли завтра вечный рекорд на 30-ке, Ринас конечно красавчик, но мне кажется миллион он из Питера не увезет.
Всем кто завтра собрался бежать лёгких ног, кто будет поддерживать и помогать респект, кому помешаем 8000 извинений.)))

Показать полностью 1

Шарите в мировой мифологии?

Проверьте себя, пройдя испытание мудрости. Самые достойные получат приз — награду в профиль на Пикабу.

Субкотняя пробежка!

Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост

субкотняя киса

Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Субкотняя пробежка! Бег, Спорт, Утро, Суббота, Лес, Озеро, Карьер, Казань, Юдино, Фотография, Мобильная фотография, Кот, Цветы, Длиннопост
Показать полностью 9
Отличная работа, все прочитано!