Психология | Не молчи

Каждый хотя бы раз в жизни испытывал дежавю — то странное ощущение, что то, что происходит прямо сейчас, уже происходило с вами раньше. Это может быть ситуация, место или разговор, и вдруг возникает это загадочное чувство, что вы уже проживали этот момент. Но что на самом деле происходит в нашем мозгу, когда мы чувствуем дежавю?

Что такое дежавю?

Слово "дежавю" происходит из французского и буквально означает "уже виденное". Однако это не воспоминание о реальном событии из прошлого, а скорее ощущение, что настоящее каким-то образом повторяется. Это довольно распространённое явление: около 60-70% людей испытывали дежавю хотя бы один раз в жизни. Но вот что интересно — учёные до сих пор не до конца понимают, почему оно возникает.

Теории о происхождении дежавю

Существует несколько популярных теорий, которые объясняют это загадочное явление. Давай рассмотрим самые интересные.

1. Сбой в памяти

Одна из наиболее распространённых теорий заключается в том, что дежавю — это результат сбоя в работе памяти. Наш мозг мог случайно перепутать момент, который мы сейчас переживаем, с чем-то, что уже было записано в долговременную память. По сути, это как если бы текущий опыт был ошибочно помечен как воспоминание, хотя он только что произошел.

1. Разделение восприятия

Интересная гипотеза — дежавю может возникать, когда два процесса восприятия информации происходят с небольшой задержкой. Например, если один глаз видит объект немного раньше другого, мозг может интерпретировать этот момент как что-то, что произошло ранее, хотя разница во времени составляет всего доли секунды.

1. Сон или забытая реальность

Некоторые считают, что дежавю может быть связано с тем, что мы ранее видели похожие ситуации во сне. Наш мозг может "воспроизвести" такие сны, когда происходящее в реальной жизни кажется знакомым. Интересно, что в таких случаях дежавю может напоминать нам нечто забытое, но знакомое.

1. Микроэпилепсия

Более редкая теория предполагает, что дежавю может быть связано с кратковременной активностью мозга, напоминающей микроскопические эпилептические приступы. Эти "мини-сбои" могут вызвать ощущение ложного воспоминания или чувства, что вы уже были в этой ситуации.

Может ли дежавю быть чем-то большим?

Самые смелые теории говорят о том, что дежавю — это не просто сбой в работе мозга, а возможно, кратковременный "взгляд" в параллельные реальности или альтернативные вселенные. Согласно этим теориям, во время дежавю мы ощущаем момент, который произошел в другой версии нас самих или в другой временной линии. Конечно, это более фантастическое объяснение, но эта идея часто находит отклик у тех, кто верит в многомерность вселенной.

Как это связано с нашим мозгом?

Недавние исследования показывают, что дежавю может быть способом мозга проверять свою память на ошибки. Он как бы "сравнивает" текущие события с записями в памяти, и если что-то не сходится, может возникнуть это странное чувство. Это похоже на систему контроля качества нашего восприятия!

Почему дежавю может быть полезным?

Хотя дежавю до сих пор остается загадкой, некоторые исследователи считают, что это явление может быть полезным для нашего мозга. Оно может играть роль в "тестировании" памяти и способности мозга различать прошлое и настоящее. То есть, дежавю может быть своего рода тренировкой для памяти, помогая ей оставаться "в форме".

Так что в следующий раз, когда испытаете дежавю, задумайтесь: это сбой в системе или, возможно, краткий взгляд в другую реальность? 👀

Я люблю готовить. И маму свою я люблю.
Живу я в Петербурге, а мама в средней полосе России.
Мы общаемся в ватсапе и по телефону. Чаще, всё-таки, письменно.

Недавно я готовила новое для меня блюдо, мексиканское, под названием "Индейка Моле Поблано".
Ну, вот захотелось заморочиться.

И вот пишу я маме об этом и отсылаю фото. А она мне отвечает, что здорово, что ты умеешь говорить. А через 10 минут мне приходит сообщение, в котором она пишет: "А ты знаешь как опасен холестерин?"

И дальше ещё 8 сообщений, в которых обстоятельно расписано, что полезно, а что нет, что такое холестерин и какие страшные последствия ожидают тех, кто любит разнообразно питаться.

10 лет тому назад у меня была подруга. Она уехала на заработки в Москву, да там и осталась. Родила сына, работает по сей день риэлтором.

Однажды, когда ее малыш стал разговаривать, она мне позвонила и сказала, что он, "почему то", сказал два матерных слова. И что делать и как быть...

Я пришла с работы и, наверное, должна была выслушать ее и поддержать. Но я сказала,что думала. А подумала я в тот момент следующее, чтобы ребенок не матерился с ранних лет, нужно за ним лучше следить.

И вот что я думаю теперь. Я ведь дочь своей матери, не так ли?

Когда я читаю ответы своей матери, я чувствую себя самым одиноким человеком в мире. Хотя в ее сообщениях так много полезной информации.

Жалею ли я, что так ответила бывшей подруге много лет назад?
Уже нет.