Мне 11 лет рост 154 см вес 55 кг. Хоть все ИМТ калькуляторы говорят что у меня и так есть лишний вес, но мне это нравится, хочу потолстеть до 60-65 кг. Если будете писать "жри в маке","ешь своё говно" и другие тупые ответы - идите н@х¥й.
Я соблюдаю следующие пункты что набрать лишний вес: