Всем привет. Это мой первый пост в Пикабу. Я решил написать его, чтобы помочь тем, кто еще начинает путь в медицине и не только, надеюсь информация, изложенная в нем будет вам полезна;) Цель данного поста научить вас систематизировать огромные объемы информации. Здесь я расскажу вам о удобных способах ведения конспектов, о интересных программах, которые я использую и не только. Для того чтобы ваша учеба не была простым заучил и забыл, а систематизированной структурой, где вы можете в любой момент найти нужную информацию и не забывать ее. Ведь главная цель учебы — это не сдать экзамен, а стать классным специалистом.
Думаю, многие из вас сталкивались с ситуацией, когда необходимо было запомнить огромный объем информации. Вы сутками напролет «зазубривали» инфу, сдавали заветную контрольную на 5 и счастливые забывали все то, что вы учили долгими вечерами, а может быть и ночами. Я тоже сталкивался с такими ситуациями и мне потребовалось около 2-х курсов, чтобы выработать свою систему обучения, которая бы позволяла систематизировать свои знания и применять их в нужный момент.
1.Самая главная причина «незнания» отсутствие систематизации. Думаю, вы подписаны на множество пабликов, помимо развлекательных) найдется парочка профессиональной направленности, где публикуют картинки схемы, которые так хорошо объясняют информацию и, казалось бы, листаешь свою ленту и прокачиваешь мозги, но нет. Информация эта продержится в голове пару секунд и потом забудется. Поэтому я не воспринимаю за «обучающие» различные медицинские паблики, медицинские ютуб каналы. Потому что в них нет систематического подхода преподнесения информации. Вы посмотрели видео про гастрит, следом про амебиаз. Все это приводит к «клиповому» запоминанию информации, урывками, фрагментами и как следствие невозможностью воспроизведения этой информации при необходимости. Да что там паблики и видео, даже информация из книг может путаться в голове, и ты уже не помнишь даже о чем читал на прошлой странице. Все потому, что мы не видим всей картины целиком.
Выходом для меня стало формирование электронных конспектов в виде «ватманов» - это название крепко закрепилось среди моих коллег и друзей. А причина появления его банальна - это формат листов (их размер) в приложении, котором я делал эти конспекты.
Пример конспекта по анестезиологии
И так суть в том, чтобы разместить всю необходимую вам информацию на 1 листе. И не думайте, что это конспектирование, нет. Вы буквально размещаете на нем 30 страниц книги допустим. И да текст будет очень маленький, но именно поэтому мы ведем электронный конспект, ведь его можно всегда увеличить. Затем вы начинаете разбор выделяя важную информацию маркером и вынося пометки на поля. Создавая как бы оглавление для самого себя. Я сразу создал иерархию цветов. Где фиолетовый это заголовки 1-го порядка, голубой 2-го и т.д.
Весь этот процесс разметки, выделения, рукописного письма и прочее также способствует запоминанию информации (да-да как нам говорили в школе механическая память и бла бла бла ). Думаю, многие подумают: зуммеры изобрели конспектирование)) Но нет, главная суть не в их составлении и выделении, а в возможности видеть ВСЮ информацию целиком. И после прочтения вы будете знать, что информация о дыхательном аппарате написана в правом верхнем углу, а дальше в мозгу всплывет и информация о строке и что в ней написано. Визуальная память самая сильная из всех видов памяти человека, поэтому даже существует поговорка: «лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать». Данный метод позволяет перевести «текстовую информацию» в формат «изображения», который легче запоминается. Создается некая «карта» в голове по данной теме. Да у данной методики есть сходство с «интеллект картами», но боже Вас упаси заняться их составлением - это ужасно долго, неудобно и бесполезно. Они подходят только для того, чтобы обрисовать бизнес план из 3 направлений) но никак не 416 вопросов на экзамен)) Вы только представьте сколько там было бы этих стрелочек)) В формате же пустого листа вы вольны делать все, что угодно, хоть зигзагами располагайте информацию, группируйте, перечеркивайте и т.д. Если кого-то заинтересует, как очень быстро составлять подобные конспекты, тратя на это не более часа, то могу описать это в следующем посте и, если нужно приложить некоторые из них по интересующим вас темам в PDF.
Это то, что делать не надо) «интеллект карты»
Данный стиль ведения конспектов очень похож на: «Метод локусов (другие названия — метод мест, дворец памяти, чертоги разума, пространственная мнемоника) — мнемонический метод, помогающий развитию памяти.» Но он предполагает создавать все эти конспекты у себя в голове, путем наложения их на какие-то запоминающиеся воспоминания. Я думаю это должно быть очень бурное воображение для этого))
2. Помимо запоминания горы информации в наших любимых университетах нужно запоминать ОГРОМНОЕ количество, «очень полезных тестов») Здесь нам товарищи никакие дворцы памяти с ватманами не помогут. Здесь нужна старая добрая зубрежка, особенно когда нужно отвечать не так как правильно, а как написано в ответе) Думаю многие меня поймут у этом. И так вот встает вопрос как учить. Кто-то будет просто сидеть перед листами читать вопросы ответы и думать, что запоминает. Другие будут будут учить через различные приложения. Но тут оказывается, что чтобы начать учить тест, его надо еще внести в программу, а чаще всего это что-то вроде приложения Quizlet где надо вносить отдельно вопрос, каждый отдельный ответ (и так внесите 2500 тысячи вопросов я на вас посмотрю, сколько дней уйдет на это), так и еще в нем куча ограничений, что полноценно провести тест нельзя, только крутить карточки. А аналогов, по крайней мере на ios нет. Везде есть какой-то подвох что-то программа не может и т.д.
В связи с чем встал вопрос, что делать и как учить. За компьютером сидеть и учить 2500 вопросов это ☠️. Нужно что-то придумать для смартфона, чтобы учить на ходу, в свободную минуту, а и еще чтобы не пришлось месяц составлять тест для программы. Пришлось написать свой код, да просто написать на пайтоне простую текстовую программу которая бы создавала тест из простого текстового файла автоматически и затем позволяла бы его прорешивать в различных вариация по порядку, в разнобой и тд.
Не думайте, что я знаток языков программирования, я гуманитарий, для которого это все тесный лес. Но минимальные знания и помощь чата GPT помогут вам решить любые задачи. Код спокойно запускается в любом python приложении на ios. Так что вопрос с тестами может быть решен вот так, можно сказать просто) Имея программу на телефоне, можно в любой момент, небольшими порциями, учить тест и быть готовым к экзамену. Если вас заинтересует это, то в будущем, могу поделиться с вами этой программой и подробно расскажу о ней.
3.Следующим не менее важными моментом является ведение своей записной книжки, в которую вы сможете вносить всю необходимую информацию в виде текста. Ведь именно текст является самым удобным инструментом, продемонстрировавшим свою надежность и свое удобство при поиске нужной информации. Поверьте, через года два найти картинку, которую вы когда-то там увидели и сохранили, практически невозможно, но если у вас есть место где она хранится с подписью под ней (например, РААС), то поиск займет всего пару секунд. Я очень долго искал для себя удобный инструмент для ведения заметок, но где-то был скудный функционал, где-то программа не удобная, где-то за каждую функцию надо платить. В итоге мой выбор пал на obsidian, она полностью бесплатная и позволяет вам создать свою базу данных и создать некую нейросеть из ваших мыслей, заметок, путем создания ссылок из одного документа на другой + к этому имеется и обычный шикарный поиск по тексту.
Мои заметки и связи между ними в одной из записных книжек
Теперь у меня в ней сделаны несколько записных книжек (чтобы информация не перемешивалась между темами) первая по основной учебу, вторая по курсам повышения квалификации, третья для дома. Это помогает дополнительно разделить и систематизировать информацию. + для каждой из них можно настроить свой набор бесплатных плагинов от сообщества и сделать удобной для конкретных нужд. Например, добавить планер и календарь, создать рассылку напоминаний, добавить встроенный калькулятор, установить кастомную тему и многое другое.
Это далеко не все, о чем бы я хотел рассказать, но думаю для первого поста будет достаточно информации, чтобы не все уснули, читая его до конца)
Надеюсь на обратную связь от вас, пишите, на какую тему бы вам было интересно увидеть следующий пост. Возможно подготовка к аккредитации? Конспекты по терапии? Где взять всю учебную литературы и не только? Или может интересуют используемые мной приложения и где их взять? Любой интересующий вопрос. Жду вас в комментариях. Спасибо и хорошего дня)
