Вы, вероятно, замечали, что когда кто-то рядом с вами зевает, вы тоже непроизвольно начинаете зевать. Возможно, сейчас, читая эти строки, у вас возникло желание зевнуть. Это явление наблюдается не только у людей, но и у некоторых животных. Но с чем это связано? Ученые выдвигают различные теории, однако единого мнения по этому вопросу пока не существует. Более того, ученые все еще не могут точно выяснить, почему и для чего мы зеваем. Тем не менее, в последнее время были установлены несколько интересных фактов о зевоте.
Ученые до сих пор не знают точных причин зевания и его «заразительности».
Зевота с точки зрения эволюции
Зевание наблюдается как у людей, так и у животных, включая не только млекопитающих, но и множество других видов, таких как птицы. Ранее мы упоминали, что исследователи называют множество причин этого явления: от дополнительного снабжения мозга кислородом до охлаждения мозга и подачи определенных сигналов. Однако не все из этих гипотез нашли подтверждение. Например, идея о том, что зевание увеличивает поступление кислорода в мозг, не подтвердилась. Также ученые сомневаются в другой популярной версии, предполагающей, что зевание помогает поддерживать концентрацию. Наиболее вероятной выглядит связь между зеванием и циркадным ритмом. Кроме того, исследования показали, что зевание действительно способствует снижению температуры мозга у некоторых животных.
Зевота наблюдается не только у людей, но и у птиц.
В любом случае, точная причина, по которой люди зевают, пока остается неясной. Известно лишь то, что этот механизм возник в ходе эволюции очень давно — сотни миллионов лет назад, когда различные позвоночные виды имели общего предка. Таким образом, зевота, по всей видимости, представляет собой важный выживательный механизм, раз она сохранилась у множества видов.
Почему зевота заразительна
Важно отметить, что далеко не все животные обладают «заразной» зевотой. Это явление наблюдается, например, у шимпанзе и львов. Существует теория, согласно которой зевание служит одной из форм социального взаимодействия. Например, страусы используют его для синхронизации своих действий в группе. Они зевают, когда собираются спать или после пробуждения.
По мнению ученых, зевание может выступать сигналом, указывающим на изменения в активности или бдительности. Это, в свою очередь, способствует повышению общей безопасности группы и поддержанию её ритма. Однако убедительных доказательств этой теории пока нет.
Исследователи выдвигают различные причины, по которым зевота может быть «заразной».
Если рассматривать «заразность» зевоты с точки зрения нейробиологии, некоторые исследования показывают, что зевание другого человека активирует в нашем мозге области, отвечающие за подражание и эмпатию. По сути, эта «заразность» является частью явления, известного как феномен эха, который проявляется в непроизвольном копировании движений, мимики, слов и других действий окружающих.
Действительно ли зевота связана с эмпатией
Как уже упоминалось, те участки мозга, которые активируются во время зевоты, также относятся к нейронным сетям, связанным с эмпатией и социальными взаимодействиями. Поэтому есть мнение, что люди с психическими расстройствами, такими как аутизм и шизофрения, менее восприимчивы к зеванию других людей. Считается также, что психопаты не склонны к зевоте, поскольку им не свойственна эмпатия. Однако не все ученые согласны с этой теорией.
Например, исследование британских ученых показало, что «заразность» зевоты зависит от области мозга, отвечающей за моторику, а именно — от первичной моторной коры. Чем выше её «возбудимость», тем выше вероятность того, что человек начнет зевать при виде зевоты другого. Когда исследователи искусственно повышали возбудимость этой области, участники эксперимента становились более восприимчивыми к зеванию других.
Данное исследование подтверждает, что «заразность» зевоты, вероятно, не имеет прямого отношения к эмпатии. По мнению авторов, результаты исследования ставят под сомнение предыдущие работы, утверждающие о связи зевоты с эмпатией, так как их выводы кажутся неоднозначными и непоследовательными.
Заразность зевоты может быть преувеличена?
Некоторые ученые считают, что «заразность» зевоты может быть преувеличена, поскольку все исследования основываются на наблюдениях за людьми в группах. На самом деле не всегда зевота другого человека вызывает ответную реакцию. Однако в группе зевота почти всегда оказывается «заразной».
Одно из исследований показало, что такие факторы, как дыхание и температура тела, могут влиять на уровень «заразности» зевоты. Например, если вы зеваете после того, как ваш коллега зевнул на работе, причина может заключаться в общем контексте. В этом случае общим контекстом может быть прием пищи, что вызывает синхронизированную реакцию. В другой ситуации, например, когда вы гуляете по улице или занимаетесь спортом в спортзале, зевание постороннего человека вряд ли приведет к ответной зевоте.
