Вот в 33 года я почувствовала, что пришло время расплаты за дикий образ моей жизни , за тусовки , за веселье и кайф... Прощаться с весёлым прошлым мне не хотелось , а удовольствия от алкоголя я уже не получала , я пыталась получить это чувство " радости " с помощью большого количества алкоголя , вливая в себя все больше и больше ... но итог был всегда один - это полуживое тело , которое ничего не понимало , где оно , что с ним , как так получилось ?!
Первое к кому я обратилась , это нотдринк, там было предложены масса методов , из них АА ( анонимные алкоголики ) , решила попробовать пойти туда , первая неделя была продуктивной , усвоила , что силы мои не всесильны и что я не руковожу своей судьбою , на все воля Господа ( я верующая ) , нашла спонсора , ходила на клубы ... 10 дней выдержала , потом мне стало жутко , страшно , что я всю жизнь должна буду говорить что я не все сильна ...отслеживать шаги и говорить , что я алкоголик , и что эта болезнь не излечима ... сердце мое мне подсказывало нет , Даша , это не твое ... какой -то диссонанс шел в разлад со мной , с одной стороны - да , это мне надо для моей трезвости, с другой , я не признаю , что это болезнь и она не излечима ( я по жизни оптимистка ))))
Решила попробовать другой метод, на нотринке снова начала общаться и мне предложили пройти марафон .
На марафоне сдалась быстро , не было мотивации ( если бы вы понимали , что для пьющего человека мотивация здоровья своего - это не мотивация , то какой там марафон , это со мной не прокатит )))
Потом в Ютюбе нашла фреш лайф 28, очень мне понравился Базилио, питание и мотивация того , что нужно чем-то заинтересоваться была хорошим вариантом , но снова не мое.. там хватило меня на 5 дней )))
Потом был Кайсаров ... потом Карр , потом тренажёрный зал с подсчетом калорий ( похудела на 10 кг ) , но и тренажерка не мешала мне травить себя по выходным , просто старалась не закусывать ))))
В общем , я снова вернулась на нотринк в поисках новых методов )))
Продолжение следует.....
