Детские болезни

По повышению температуры тела на фоне ОРВИ существует два полярных мнения.

Первое — температура «страшно, опасно, мы все умрём».
Второе — «Организм — не дурак, иммунитет начинает работать только с температуры выше 38, и чем выше температурит, тем быстрей выздоравливает».

И если по первому пункту написано и сказано уже очень много, второго я, кажется, никогда не касался. Вообще, логичная, местами даже красивая теория. Которая, тем не менее, пока не подтверждается исследованиями.

По порядку: «Организм — не дурак». Очень спорный тезис, и если глубоко копать в биологию, периодически кажется наоборот. У эволюции нет какой-то определённой цели и задачи, кроме как приспособление к окружающим условиям и передача наследственной информации следующим поколениям. Свойство организма не обязательно должно быть полезным. Оно должно быть как минимум не вредным и главное — не мешать. То, что лихорадка при инфекции есть как минимум у большинства млекопитающих, не говорит само по себе о том, что это свойство полезное. Оно, во-первых, не вредное, и, во-вторых, очень древнее и, вероятно, было у общих предков.

«Работа иммунитета» тоже очень часто представляется упрощённо. Именно поэтому многие его пытаются «прокачать, усилить, повысить». К сожалению, устроено всё намного сложней, чем «графа хитпоинтов» в компьютерной игре. И, например, даже увеличение числа «иммунных клеток» вообще не ведёт к «усилению иммунитета», а иногда и само по себе является серьёзным заболеванием. Что касается температуры, она если и влияет на процессы, влияние это незначительно.

Вакцинация одинаково эффективна вне зависимости от наличия или отсутствия повышения температуры тела. Точно так же и течение инфекции может быть «лёгким», и организм справится с вирусом или бактерией без подъёма температуры. Это не плохо и не хорошо, просто факт.

Теперь по делу. Всё, что было написано выше — скорей «упражнения по философии» и абстрактные рассуждения на тему. Перейдём к научным данным. Хочу обратить внимание на два метаанализа.

Первый 2013 года, анализирующий весь массив информации с 1946 по 2012 годы. Пришёл к следующим выводам:

«There is no evidence from these studies that the use of antipyretics slows the resolution of fever in children.».

То есть при использовании жаропонижающих дети не болеют дольше. Но до недавнего времени можно было предполагать, что если их не использовать, могут болеть меньше.

Второй метаанализ 2023 года, ещё раз обобщил известные данные с учётом новых и пришёл уже к таким выводам:

«Наши результаты свидетельствуют о том, что применение жаропонижающих средств не продлевает и не сокращает продолжительность заболевания при острых заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей. Симптоматическую эффективность жаропонижающих средств необходимо сопоставлять с их побочными эффектами, особенно при хорошей переносимости лихорадки».

Здесь мы видим, что новые данные подтвердили ранее полученные, поэтому о выводах (с жаропонижающими дети не болеют дольше) можно говорить с более высокой степенью уверенности. При этом сегодня у нас нет повода утверждать, что «чем выше температурит, тем быстрей выздоровеет». Научные данные говорят об обратном.

И второй очень важный вывод, который отражает современный подход: раз течение инфекции не зависит от применения жаропонижающих, их можно использовать, а можно и нет. При этом все препараты обладают побочными эффектами, и если ребёнок чувствует себя неплохо, не применяя препараты, мы сокращаем возможные риски от побочек.

Мой ТГ

Дорогие, нужно ли писать здесь про свои хронические заболевания и борьбу с ними не только с помощью медицины но и собственными силами, дайте обратную связь, пожалуйста.
Я буду рада, если моя история кому-то поможет.

Наверное, начну издалека. В детстве я страдала бронхиальной астмой( с 5 до 12 лет) В стенах родного дома постоянно задыхалась. Когда меня увозили в больничку, приступы сходили на нет.
Очень долгое время было непонятно, что вызывает приступы. Котов раздали, ковры и древние книги выкинули. Оказывается, это была реакция на грибок🍄🍄‍🟫 в стенах дома(дом из сруба). Маме рассказала об этом врач аллерголог. Мои родители сняли квартиру, приступы стали редкими, но я часто болела бронхитами и воспалением лёгких и по этой причине часто пропускала школу. До сих пор удивляюсь, как я выжила.
В 12 лет случилась двусторонняя пневмония и я слышала, как маме сказали, что я умираю. Тогда ко мне пришла вера в Бога(родители не религиозны), я выздоровела, стала носить крестик, изучать религии мира и ходить в церковь.
В 19 лет было ещё пара приступов все в момент, когда тусили у друзей на даче (дом из сруба) С тех пор как вы понимаете, в деревянных домах я не живу. Также у меня есть аллергическая реакция на шерсть животных, поэтому я их не завожу.
В школе от физкультуры я была освобождена, потому что также задыхалась от бега.
Добавлю, что мама пыталась лечить меня и нетрадиционными способами, когда совсем отчаялась:
Мы ездили в глухую деревню и там бабка читала надо мной молитвы, эти ритуалы меня мягко говоря пугали, но мама в них верила.
Гомеопатия. Я так до сих пор и не поняла, зачем в меня забрасывали горстями эти странные мелкие горошины, толку от них было 0.

Ещё бытует такое мнение, что большинство детских болезней это как результат становления иммунитета.

Или таким образом дети отрабатывают карму своих родителей.

Когда в семье не совсем здоровая атмосфера и это психосоматика.

Выводы:
1) Нужно понять что конкретно вызывает приступы астмы и постараться устранить их источник.

2) Следовать плану лечения, которое назначил врач, но не увлекаться, иначе привыкание к ингалятору неизбежно и есть риск подсесть на них на всю жизнь

3) Когда нет обострения, научится технике холотропного дыхания, но эта техника подойдёт не каждому и точно не вашему ребенку

4) Медитации и йога улучшат общее самочувствие при течении любого недуга.

5) Пройти курс в лечебной соляной пещере(по рекомендации специалиста)

Желаю вам здоровья!