А как ощущается-то?
Ну смотрите. Моя ДР/ДП – это постоянная отстранённость от близких, от работы, мыслей, движений… Т.е. это практически полный автоматизм действий (не осознаёшь свои же движений) и искажение окружающего мира. Моё сознание по ощущением отдельно от тела, а тело-то, кажется, не моё, мир не мой и очень странный.
Я наблюдаю компьютерную игру со мной в главной роли, а не живу. Я постоянно в тревоге (до препаратов была) и ловлю панические атаки длительностью больше часа, когда этому ничего не предшествует.
Иии… На фоне этого у меня появилась реккурентная депрессия.
Что говорить врачу? Какое сейчас используется лечение?
Врачу надо детально описать ваше состояние. Учтите, доктора не любят, когда пациенты кидаются терминами. Хотя в конце беседы стоит упомянуть ДР/ДП ради того, чтобы специалист обратил внимание на этот симптом.
ДР/ДП лечится как обычная психическая болезнь. Сперва снимают «шапку» из тревоги нейролептиками, далее начинается лечение депрессия антидепрессанты. А дальше как скажет врач 😊
Отмечу за себя: лечение действенное, главное, чтобы врач подобрал правильные препараты.
И ещё момент. Не затяжная ДР/ДП может проходить сама. Но в случае наблюдения постоянной и тяжёлой симптоматики, очень советую обратиться к психиатру и/или психотерапевту.
А почему к психотерапевту? Это ж психологи, шарлатаны и фу такими быть
Неправда. На ранних стадиях, как мне кажется, психотерапия может вытащить вас из дереализации. Но вот если не помогает, то надо наведаться к психиатру.
Мифы о психотерапии и о психиатрах я освещала ранее.
Резюмируя
ДР/ДП – распространённая штука, встречающаяся у многих даже здоровых людей. Состояние субъективно неприятное, тяжёлое, поэтому в случае затяжной симптоматики надо идти к хорошему врачу.
Спасибо, что читаете! В своих новых постах я буду делиться деталями ДР/ДП и своей историей.
Буду рада обсудить детали в комментах.
