Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Сообщество - Жизнь в удовольствие
Добавить пост

Жизнь в удовольствие

3 поста • 15 подписчиков
Все посты  Горячее  Лучшее  Поиск

Худеть с удовольствием⁠⁠

Так уж получилось, что мы — два очень крупных человека. К сожалению, лишний вес никогда не прибавляет удовольствия к жизни, лишь создаёт проблемы как со здоровьем, так и с тем, чтобы путешествовать. Именно поэтому мы решили похудеть. Здесь мы это пишем в первую очередь как обещание для самих себя. Обещание, данное даже самому себе, прилюдно имеет большую силу, чем те, про которые никто, кроме тебя, не знает.

Как мы будем это делать? Первый этап — контроль калорий. Кушать меньше, но вкусно. Также мы будем употреблять в умеренных количествах алкоголь, чтобы сразу себя не ограничивать во всём.

Второй этап — бесхолестериновая диета и отказ от алкоголя. В следующем месяце мы планируем сделать «сухой февраль». Плюс увеличение активности

Третий этап — уменьшение калорий плюс домашние тренировки.

Будем рады вашей поддержке, вашим тёплым словам. Живите и худейте с удовольствием!

Худеть с удовольствием Диета, ЗОЖ, Похудение, Лишний вес, Удовольствие, Длиннопост

Максим, 117 кг, рост 180 см, 28 лет (4 марта будет)

Худеть с удовольствием Диета, ЗОЖ, Похудение, Лишний вес, Удовольствие, Длиннопост

Михаил, 172 кг, рост 183 см, 35 лет (25 января будет)

Показать полностью 2
[моё] Диета ЗОЖ Похудение Лишний вес Удовольствие Длиннопост
18

Простые советы, как можно получить удовольствие от вина⁠⁠

Если вы новичок и сухое вино кажется вам слишком кислым, то, во-первых, не слушайте снобов, которые утверждают, что пить можно только сухие вина. Пробуйте разные сладкие вина. Постепенно вы сможете распознать вкусы в вине и переходить к менее сладким винам.

Пейте из правильных бокалов. Есть специально созданные бокалы для разных вин. Они позволяют раскрыть больше аромата вина за счёт концентрации. Можете как вариант закрыть бокал ладонью, подождать немного и вдохнуть аромат. Такие бокалы можно найти за небольшие деньги на маркетплейсах и в магазинах. Брать дорогие не обязательно.

Вино нужно пить правильной температуры. Как правило, если вы чувствуете спиртуозность или излишнюю кислотность, то, возможно, это вино неправильно охлаждено. Как правило, на контрэтикетке вина пишется, какая температура подачи вина. Неправильная температура — верный способ испортить себе впечатление от вина и от ужина.

Для первого ознакомления выбирайте дружелюбные к новичкам сорта винограда. Пино нуар или шардоне с выдержкой в бочке подарят вам удовольствие вне зависимости от вашего уровня понимания вина. Но рислинг или совиньон блан могут отбить всякое желание изучать вино.

[моё] Напитки Вино Алкоголь Обзор Виноград Удовольствие Совет Вредные привычки Текст
10

Винное удовольствие⁠⁠

Винное удовольствие Напитки, Алкоголь, Вино, Обзор, Питание, Удовольствие, Обучение, Вредные привычки, Продукты, Длиннопост

Вот и начинаем наш цикл, посвящённый получению удовольствия и тому, как вы можете получать наслаждение от жизни.

Начнем с того, что знаем и любим — с вина. Объясним, почему от вина можно получать удовольствие.

Вино производится человечеством на протяжении многих тысячелетий, и способы его производства, а также вкусовые особенности менялись за всё это время. Неизменным оставалось одно: если правильно сочетать вино с другими продуктами, оно будет дарить вам гастрономическое наслаждение.

Самый простой и яркий пример — взять самую обычную шаурму и вино из Пино нуара. Когда вы попробуете сочетать лёгкое вино с мясом и овощами, вы поймёте, что это настоящее удовольствие.

Винное удовольствие Напитки, Алкоголь, Вино, Обзор, Питание, Удовольствие, Обучение, Вредные привычки, Продукты, Длиннопост

Вино — довольно сложный продукт для восприятия, не в том плане, что его тяжело пить. Если вы хотите по-настоящему понимать и разбираться в вине, вы должны быть готовыми к тому, что придётся много и часто его пробовать. Это не значит напиваться — достаточно лишь одного бокала, чтобы распознать тонкие нюансы ароматов и вкуса. Это требует концентрации и самоконтроля. Лучше всего человек распознает ароматы и вкусы, когда он голоден и, само собой, трезв. Но если вы сможете пробиться через вредные привычки, вы откроете для себя новый мир.

Винное удовольствие Напитки, Алкоголь, Вино, Обзор, Питание, Удовольствие, Обучение, Вредные привычки, Продукты, Длиннопост

По сравнению с другими алкогольными напитками, в вине содержится до 800 химических элементов, которые воздействуют на наши вкусовые и обонятельные рецепторы. В других алкогольных напитках, например, крепких, таких соединений всего около 60.

Если вы скажете, что в вине нет никаких вкусов и ароматов, кроме кислоты или горечи, то я вас поздравляю — вы даже не попытались разобраться в том, что находится внутри. Вы ограничились одним неудачным опытом, который, скорее всего, изначально был провальным, потому что взяли либо неправильное вино, либо неподходящую гастрономию.

И всё-таки, когда эти два элемента,еда и вино, сочетаются, это дарит удовольствие, которое хочется повторить.

Подписывайтесь на наши соцсети, где мы расскажем, как можно получать удовольствие от путешествий и от жизни.

https://dzen.ru/b/Z3BljPUbPVMGSPNl

https://t.me/whiskeydisappeared

Показать полностью 3
[моё] Напитки Алкоголь Вино Обзор Питание Удовольствие Обучение Вредные привычки Продукты Длиннопост
7
Отличная работа, все прочитано!