Solovieff

И да, здоровые люди не бывают жирными. Бывают полненькими из-за своих слабостей, бывают худенькими, потому что лишний раз есть не хочется, но чрезмерная худоба или ожирение - это явный признак сторонних проблем со здоровьем. И не факт, кстати, что здоровье это физическое - РПП у нас тоже имеют место быть.

Действительно здоровый человек даже интуитивно питается так, чтобы чувствовать себя хорошо - не переедать, но при этом ощущать сытость. Он питается разнообразно, у него нет зацикленностей на определенных продуктах. Захотелось сладенького - здоровый человек вточит конфетку или печеньку, а не здоровую плитку шоколада.

А рассуждать про похудение в стиле Марии-Антуанетты - это очень просто, когда ты сам не сталкивался с тем, когда твое собственное тело находится не в ладах со здравым смыслом и всячески пытается саботировать любые твои попытки привести себя в порядок.

В общем, будьте здоровы и любимы!

А учитывая то, что 3500 уж точно не хватит погулять на корпоративе, и работникам стопроц придется докладывать из своих, и все это перед Новым годом, когда у всех и без этого трат выше крыши - ну такое. Перед нг цены везде задраны, и 3500 - это максимум пропустить три стакана не в самом интересном пабе. Такой себе корпоратив. Или боулинг, но исключительно поиграть и купить два бокала пива, и будете вы как дураки со стаканом пива сидеть, максимум с самыми дешевыми гренками.

А так - ну спасибо хоть что эти деньги себе не присвоил, когда все отказались идти.

Операцию провели очень щадяще и бережно, с размерами моей кисты пророчили полостную операцию, но попалась просто невероятный хирург, которую кто-то свыше в обе руки поцеловал - вытащила из меня эту дрянь методом лапароскопии. Это когда в пузе делается три маленьких прокола. Для операции, опять же, купила себе компрессионные чулки и оплатила косметический шов (опять же, исключительно моя блажь, т.к. могли зашить внешним швом, но мне не хотелось иметь некрасивый шрам). Если бы надо было бесплатно, никто бы не отказал в операции, просто шрам был бы более заметным.

Пребывание в больнице тоже было комфортным - медсестры с легкими руками, очень добрые, и посмеются вместе, и помогут, подскажут, обезболят, вылечат. Кормили максимально богато, насколько это возможно для больничной еды. Первые дни, конечно, на несоленых бульонах, но когда уже перевели на общий стол - был и непустой борщик, и котлетки, и пюрешка, и кашки, и рыбка. Все по-больничному пресно и нежирно, но вкусно и разнообразно.

Сама операция прошла очень легко и спокойно (лично для меня), лежу на операционном столе, вроде моргнула, а уже в палату катят. Ладно, тут я вам напиздела, пока на операционном столе лежала, до прихода анестезиолога сожалела о многих вещах, которые не успела сделать в жизни и очень хотела к маме, пока милые медсестры говорили, что я умничка, и что даже сообразить ничего не успею, как все станет хорошо. Но потом пришел анестезиолог, сказал подышать в масочку, я три вдоха сделала, подумала, что меня наркоз не берет, и сейчас всю операцию отменят, потом сделала четвертый вдох, и мне говорят «просыпаемся, укладываемся осторожно на каталочку, пора в палату, ты молодец, все уже закончилось».

В общем, 29 октября я с высокой температурой и пиелонефритом впервые обратилась в поликлинику, 19 ноября уже провели операцию, а, 25 ноября меня выписали домой. Вот, лежу, заживаю до конца.

Ну и еще очень хочется похвастаться тем, что несмотря на реально большие размеры (20*17*10см) кисты, которая из левого яичника исходила, мне полностью сохранили все придатки. Хотя предупреждали, что яичник могут купировать вместе с кистой. А у меня все на своих местах!

На выписке сказали, что в следующий раз будут ждать к ним на роды. И рожать я обязательно вернусь к ним!

Место действия: Челябинск, поликлиника номер 8 и отделение гинекологии в роддоме номер 8.

Во-вторых, цель должна оправдывать средства. Мало кто будет худеть ради платья варварскими методами. Питаться на 800ккал в день, при этом кардио ежедневно и силовые через день, ради платишка? На третий день таких истязаний вы все бросите и решите, что ну его нахуй, круассаны важнее. А вот небольшой дефицит с сохранением вожделенных чокопаек в рационе и кайфовые прогулочки с любимой музыкой уже ближе к тому самому платью.

В третьих, это все будет работать только на тех, у кого есть триггер к похудению. Только на тех, кто хочет похудеть. Не на тех, кто по мнению ТС толстый, и надо браться за себя, не на тех, кто думает «блин как-то надо бы этим заняться», а исключительно на тех, кто уже собрался и хочет заняться своей фигурой. Люди не будут делать то, что им, если честно, нахуй не надо.

Ну и последний пункт - это, конечно, плавность погружения. Вон ТС какие-то дневники питания предлагает вести неподготовленному человеку, а это все уже для прошаренных похудистов. Еще бы предлагал с порога БЖУ высчитывать и дрочить все продукты на предмет и граммовку белка. Начинать надо с малого - подсчитывать калорийность, очень рекомендую приложение FatSecret, там очень просто записывать то, что скушал в тот или иной прием пищи и там уже есть калорийность огромного количества продуктов, так же можно вносить свои собственные рецепты, чтобы приложение считало количество калорий комплексных блюд.

По тренировкам тоже нужна абсолютная плавность. После первой же силовой тренировки с тренером в зале будучи абсолютно неподготовленными, вы с вероятностью в 80% уже не вернетесь туда. Начинать надо с пеших прогулочек, по 15 минут, по полчасика, по часику. Потом домашняя зарядка и йога. И вот как только вы ощущаете, что ваш уровень энергии уже выходит за пределы прогулок и домашних тренировок - только тогда можно выбирать тренажерный зал по душе.

Ну и конечно будьте готовы к тому, что похудение - это не просто изменение цифры на весах, а обширное изменение образа жизни.

Будьте здоровы и счастливы!

У меня есть одна знакомая, которая купила навороченную машину, какого-то там супер-дупер китайца люкс-класса, вроде зикра, но я не вдавалась, мне похуй. Она как давай выебываться, мол, да вы ничто, да кто вы все такие. Когда попыталась выебнуться на меня, я спросила, мол, с чего ты вообще решила что можешь со мной так общаться? Ты мне что ли эту машину купила? Себе? Ну так катайся с удовольствием, как тебе твоя же машина дает тебе возможность что-то мне говорить?

В общем, я это к чему: зачем испытывать дискомфорт из-за денег других людей? Вот как только эти деньги хоть как-то начнут вас касаться, тогда и можно будет оценивать стоимость своего дискомфорта. А пока что девушка просто заплатила за то, чтобы сделать себе хуже.

И вообще, что я хочу сказать: зарплата это как член. Трясти этим перед чужими людьми совершенно необязательно и желательно использовать для удовольствия своей женщины

И еще одна причина, по которой разговор завершается - вы не видите своего собеседника. Вы читаете его сообщения с какой-то своей интонацией в голове, не видя, как он преподносит свои слова. Поэтому и не случается контакта.

Ну а теперь вторая часть марлезонского балета: хотела раздуть тему о том, насколько важно четко понимать, чего именно ты ждешь от отношений, а еще очень важно понимать границы возможностей как свои, так и других людей. Не бывает такого, чтобы мужчина обаятелен и обходителен, красив и перспективен, с модной стрижкой и красиво одет, знает все дорогие рестораны города и зарабатывает мульен в час, а еще готов всегда помочь твоей маме, сам готовит и убирает, любит твоих детей, полностью сепарирован от своих родителей, не поддерживает связи с бывшей женой, не играет в азартные игры и не пьет. Такой мужчина на белом свете только один, Джефф Безос, но ему уже 60. И там большая очередь.

И тут уже мы начинаем думать, либо шашечки, либо ехать. Если с мужчиной крайне интересно общаться о чем-то высоком и духовном, который и про Божественную Комедию и про астрофизику поддержит разговор, то вряд ли он работает. Возможно, где-то там у него своя фирма, где он как владелец получает пассивный доход, но я бы на это не рассчитывала. Ну и да, навык коммуникации и расположения к себе тоже требует прокачки и практики, поэтому молодые люди, которые ссут в уши - вызывают подозрения.

Про «поехала к нему в другой город» я вообще молчу. Во-первых, прежде чем ехать к кому-то, надо железно убедиться, что тебя там ждут. Ну и притча про двадцать шагов все-таки очень актуальна на эту тему. Допустим даже этот другой город находится в 100 км от твоего города - преодолеть такое расстояние чтобы тупо погулять? Даже пусть он в переписке интересный, нахуа?

Ну и я хотела бы еще добавить, что есть очень хорошее высказывание: «мужчина говорит делами». Но я бы сказала, что «человек говорит делами», потому что это относится как к мужчинам, так и к женщинам. Оценивать интерес к потенциальному партнеру по болтовне - как по мне, это несусветная глупость. Практически все темы для разговора исчерпываются в первые три месяца отношений. Дальше будут обсуждения только всяких насущных тем.

Быть всегда в диалоге со своим партнером - это очень важно, умение слышать, слушать и понимать свою половинку - это безумно ценная вещь в отношениях, но быть интересным собеседником и быть внимательным участником вашего взаимодействия - это разные вещи. С первым прикольно иногда попиздеть, ко второму можно прийти с проблемой, изложить ее, заручиться поддержкой и помощью и идти побеждать. А потом прийти, похвастаться, поделиться радостью, поблагодарить, и вперед - к новым свершениям.