Оказывается, у людей была древняя и уже забытая средневековая привычка двухфазного сна то есть на протяжении многих лет люди спали в две смены — один раз вечером, как стемнеет, потом просыпались на 2-3 часа и вновь засыпали уже до утра. Главная загадка — куда исчезла эта сверхспособность.
Обнаружили её на основе реального средневекового детектива из архивных записей — в 1699 году была зверски убита женщина, вышедшая ночью из дома.
Позже, в суде, её дочь давала показания, которые и сохранились в архиве. И вот один из историков, читавших записи, случайно наткнулся на детали, о которых он никогда раньше не слышал, называлось это: «первый сон» (В истории мама с девочкой проснулись вечером, перед тем как мать ушла из дома).
Девочка там объясняла, что они пробудились от своего первого за вечер сна и больше никаких дополнительных объяснений, будто она говорила о чём-то совершенно обыденном. Первый сон подразумевал и второй сон, но уже прямо ночью. Сначала подумали, что это какая-то семейная традиция, но порывшись в документах обнаружили аналогичные истории.
Например, по записям, ночью одному мужику удалось втиснуть между двумя снами убийство и, судя по всему, он таким часто занимался. Покопавшись в других онлайн базах выяснили, что явление это массовое и куда обширнее, чем могли себе раньше представить.
Причём, привычка была распространена во всех доиндустриальных странах, во Франции первый сон назывался «premier somme», а в Италии — «primo sonno». И просыпались люди посреди ночи безо всяких будильников, то есть естественно, как мы сейчас утром. Между фазами было замечательное время сварить пива, убраться, нарушить законы, пописать в огонь (серьезно, так и написано) и естественно заняться сексом (но без удовольствия, иначе грех).
Как говорят, именно промышленная революция поменяла наш сон, появилось искусственное освещение, интернет и мы перестали спать как наши предки. Тем не менее, на планете до сих пор есть те, кто спит два раза, в полной статье описан классный эксперимент над людьми, которые в закрытой комнате без освещения постепенно стали переходить к двухфазному сну, то есть это заложено природой – проснетесь среди ночи бодрыми, значит вы - среднивековец.
Пруф-ссылка на сайт на буржуйском: https://www.bbc.com/future/article/20220107-the-lost-medieva...
