Движение

С творчеством Кристофера Приста я знаком лишь по роману «Экстрим», и знакомство это прошло не слишком удачно. Отличная идея, но вот реализация подкачала. В комментариях мне советовали не ставить крест на авторе, а познакомиться с другими его работами, и чаще всего предлагали прочитать «Опрокинутый мир». Что ж, я внял советам, да и прочитал. Скажу сразу, роман действительно хорош.

Жанр научной фантастики становится все более и более требовательным к своим читателям. Они должны иметь неплохие знания в физике, астрономии, химии и биологии. Примеров этому масса: «Задача трёх тел» Лю Цысиня, «Ложная слепота» Питера Уоттса, «Неандертальский параллакс» Роберта Сойера и т.д. Хотя «Опрокинутый мир» был написан в 1974 году, требований он представляет не меньше. В противном случае читателю будет непросто разобраться в происходящем, и он увидит лишь приключенческий роман. Хотя, это тоже неплохо.

Самый большой плюс романа – это его сеттинг. Перед нами город, который постоянно двигается по рельсам. При этом пути беспрестанно разбираются позади и достраиваются впереди. Город двигается за невидимой точкой оптимума, и, если он сильно отстанет, жителей ждут страшные бедствия. Обитатели города делятся на две категории: обычные граждане и гильдиеры. Только последним известны причины этого движения, и их основная задача – обеспечивать его. Остальные люди занимаются тем, что обеспечивают город всем необходимым. Власть в городе принадлежит Совету навигаторов. Всего в городе шесть гильдий: разведчики будущего, мостостроители, движенцы, стражники, торговцы и путейщики. У каждой есть свои задачи и полномочия. Обычным людям запрещено покидать стены города, т.к. это не безопасно. Поначалу нам ничего не объясняют о причинах постоянного движения. Законы физики в этом мире работают странным образом, и это одна из задачек романа. Город живёт по заветам своего основателя уже более 7000 миль. Да-да, время тут измеряется именно в милях, которые прошел город. Примерно 3 мили за 10 дней. Именно такая скорость нужна, чтобы сильно не отставать от оптимума.

За всем происходящим мы наблюдаем глазами главного героя – Гельварда Манна. На начало романа – это юноша, желающий, подобно отцу, стать разведчиком будущего. Правда, перед этим ему предстоит пройти обучение в остальных гильдиях. Вместе с Гельвардом мы постигаем загадки этого мира. Главный герой получился практически без минусов: смелый, умный, внимательный и любознательный. Правда, о внутреннем мире героя мы узнаем совсем мало. Мне кажется, автор задумал это намеренно, желая сделать из персонажа беспристрастного наблюдателя. Признаю, что такое понравится не всем. Нет развития конфликта с отцом, который уделял ему мало времени. Даже история с женой, которая его предала, не получила должной сюжетной линии. Зато мы видим развитие истории максимально беспристрастно. Гельвард учится в разных гильдиях, постигает их премудрости. Вместе с путейцами устанавливает рельсы, со стражниками защищает город от местных, с торговцами нанимает рабочих и женщин. Дело в том, что в городе есть проблема с демографией. Большинство рождённых детей – мальчики, и никто не знает в чем причина этой проблемы.

С каждой новой страницей Кристофер Прист рассказывает чуть больше о своем мире. Постепенно начинает казаться, что все понятно, но новый сюжетный твист снова разрушает сложившуюся картину. Да, роман получился очень многослойным. Радует, что в финале автор все-таки приоткрыл нам завесу тайны, хотя всё равно остаётся немало места для размышлений. Автор, как я понял, очень любит играть с реальностью и ее восприятием. Что же реальнее: то, что мы видим и чувствуем, или то, каким оно является на самом деле? Извечный вопрос без ответа.

Итог: «Опрокинутый мир» – замечательный роман с отлично прописанным сеттингом. Это своеобразная книга-загадка, над которой интересно поломать голову. Раз за разом открывающиеся подробности постоянно держат в напряжении и не отпускают до самого финала. На мой взгляд, отличный образец научной фантастики.

Также подписываемся на мой ТГ-канал. Там ещё больше интересного.

Привет, пикабушники! Замечали, как в сложные дни хочется что-то "сделать с собой"? И не в смысле радикально решить проблему, а прибухнуть, подымить кальяном или уйти в работу с головой так, чтобы просто забыться. Это не ваша слабость, это так эмоции и гормоны зашли в тупик. Организм ищет лёгкий выход, чтобы не проживать всё, что накопилось. Но есть способ проще, честнее и полезнее для вас — движение.

Сегодня расскажу, как шевеление телом помогает вытряхнуть из себя эмоции, которые тянут вниз, не поддаваясь алкоголю, кальяну или другим методам самовыпиливания.

Эмоции живут в теле. Факт.

Когда вы злитесь, тревожитесь или грустите, это не только в голове. Эмоции заполняют тело, заставляя мышцы напрягаться, дыхание становиться поверхностным, а лицо превращаться в окаменелую маску "я в порядке". И если вы не даёте этой энергии выйти, она накапливается, превращая вас в кипящий чайник.

Чем больше вы это игнорируете, тем сильнее мозг начинает хитрить: "Эй, расслабься! Возьми бокальчик, закажи доставку, включи сериальчик". Но на самом деле это не про расслабление, а про отложенный стресс. В итоге эмоции остаются внутри, а сверху — новый слой сожалений: "Зачем я это сделал?"

Как движение помогает?

Движение — это естественный способ проживать эмоции. Вы даёте телу сбросить напряжение и вернуть баланс. Оно буквально "вытряхивает" всё, что застряло внутри.

1. Гнев: попробуйте энергично двигаться — прыгайте, танцуйте, бейте подушку (лучше не людей). Через 5–10 минут почувствуете, как агрессия уходит, а вы снова можете думать ясно.

2. Тревога: медленные, плавные движения — растяжка, наклоны, прогулка. Это поможет замедлить бег мыслей и вернуться в спокойное состояние.

3. Грусть: ходите, много и не спеша. Нога за ногой, чувствуя каждый шаг. Это движение вытянет из вас застойные эмоции и наполнит тело жизнью.

Бывают дни, когда полный ...дец

Не будем лукавить: у всех бывают дни, когда кажется, что всё катится к чёрту. Самооценка валится, вера в себя, в продукт, в бизнес опускается до уровня пола, а голос внутри шепчет: "Может, бросишь всё? И зачем ты вообще это начал?". Знакомо?

И вместо того чтобы включить режим саможалости с сериалами и баночкой пивка, я встаю и иду двигаться. На тренировку, на прогулку, хоть на лестничную клетку — главное не застрять. Когда тело начинает работать, эмоции потихоньку отпускают. Возвращается энергия, ясность, и ты понимаешь: "Окей, это был просто плохой день, но он не определяет всю мою жизнь".

Где начать?

Я не собираюсь вам тут курсы продавать. У нас есть телеграм-канал "Тишина", где мы делимся простыми упражнениями и практиками для тела и ума. Никакого ЗОЖ с фанатизмом, только то, что реально помогает: простые движения, осознанность, дыхание.

Подписывайтесь на блог "Тишина"

Попробуйте сами. Встаньте, разомните плечи, сделайте пару наклонов. Эмоции легче не топить, а проживать. И с каждым движением вы будете чувствовать, как возвращаетесь к себе. Ну что, встряхнёмся?