Уже писал на Пикабу этот лайфхак с шумом на улице. Повторю его пожалуй тут. Пока будете пытаться решить проблему через власти, может поможет спастись от шума.

Сначала расскажу лайфхак, потом расскажу, как узнал, что он работает.

В общем, если у вас очень шумный двор, пьяницы играют на гитаре, салюты, рынок, церковный звон, из-за уличного освещения ночью поют птички или газонокосильщик в 8 утра стрежет газон... зимой... пьяный... В общем если вам что-то мешает уснуть, вам поможет любое приложение белого шума на телефоне.

Работает очень просто. Включаете белый шум в комнате, не сильно громко. Так, чтобы он не мешал вам лично уснуть от громкости, кладете его. И ложитесь спать. Все.

Утром этот эффект настолько заметен, что выходя из комнаты вы задней только мыслью заметите, что слышите белый шум. В комнате мозг будет считать, что вокруг тишина.

Важное уточнение - большая громкость не нужна. Телефон или колонка не должна стоять рядом с кроватью и бить прямо в уши. Постоянное использование шума тоже может быть не очень полезно для здоровья. Если этот совет доставляет вам дискомфорт - не надо продолжать и даже пробовать.

Если сделали это уже во время прослушивания источника шума, советую выйти из комнаты в более тихое место и вернуться, если есть такая возможность. В противном случае эффект проявится чуточку позже, потому что мозг уже учуявший угрозу и продолжает за ней следить.

И еще одно важное НО. Я не врач. Я всей работы мозга и слуха не знаю. Я не знаю, как это повлияет на ваше здоровье. Лучше проконсультироваться со специалистами, если опасаетесь, и если меня польют говном местные врачи неврологи - лучше прислушайтесь к ним, а не ко мне. Я даже спорить не стану с этим. Мой совет - это просто совет обывателя.

Как это работает и почему - точно не знаю. Гугление подсказывает, что это связано с работой мозга, и тот заглушает многие звуки до уровня шума всегда. Он и так делает это постоянно, из-за чего мы не слышим, например, как льется кровь в венах, наше дыхание и в целом шумит голова огого как, но мы это все пропускаем мимо ушей. И тут важно, чтобы процесс работы белого шума шел заранее, до появления реального источника.

Насколько это вредно, мне точно неизвестно. В интернете на этот счет разная информация. В чем точно объединяются врачи - в крупных городах люди и так постоянно подвержены белому шуму. Как минимум от движения автотранспорта и общей работы города белого шума не меньше. И в целом врачи пишут, что на небольшой громкости на расстоянии от источника шума и не постоянно - источник белого шума безвреден. Но то врачи в интернете. Повторяю.

Что касается приложений. Какие-то конкретные приложения советовать не стану. В нормальных андроидах с ассистентом функция "Hey Google play white noise" работает по умолчанию. Думаю так умеет и сири. Кроме того простое гугление приложений white noise generator выдает большую подборку приложений. Я пробовал White Noise Lite с розовенькой иконкой в плэймаркете. Но тут выбирайте сами, белый шум почти везде одинаковый.

Теперь о том, как я узнал об эффекте.

Больше года назад переехали в Германию. И довольно быстро узнали два довольно серьезных культурных шока для себя, о которых мало кто говорит.

Первый, немцы довольно рано встают и очень рано ложатся. Вообще, стали замечать, что на западе встать в 6 утра это в целом уже даже поздно, особенно заметно в американских фильмах. Но в России встать в 8-9 утра, по крайней мере для меня и моих близких, было большей нормой.

Пруф кадр из Дня Сурка.

Вторая вещь, которую также мало кто освещает, это то, что немцы очень любят свои церкви и у них очень тихо. А еще в Баварии, куда мы переехали, очень много католиков. А католические церкви очень любят колоколить, как наши куранты на Красной площади. При чем в некоторых местах каждые 15 минут. И что самое странное - 24 часа в сутки.

Мы были очень обрадованы, когда после довольно скорого по местным меркам процесса поисков квартиры нашли классную квартиру, хоть и относительно дорого, но с гаражом, большим кладовым местом, огромным балконом, велопарковкой, отдельным местом под стиральную машину и хорошим интернетом. А главное... Посмотрите, какой вид из окна спальни на эту прекрасную католическую церковь...

Как оказалось бьет она с 6 утра до 22 часов. Каждые полчаса. При чем в 6 утра, 12 и в 8 вечера она устраивает канонаду на целых 5 минут. И бьет она не тихим бум-бум. Это блин БУМ-ПРОСЫПАЙСЯ-БУМ. И так 6 раз. Утром. А потом еще канонада на 5 минут.

Сразу скажу. В квартире очень хорошая звукоизоляция, и в целом все было бы не так плохо, живи мы в крупном шумном городе. Проблема в том, что ночью тут реально тихо. Так тихо, что на улице слышно пердеж сверчков. И любой шум - внезапен. Нет не так. ВНЕЗАПЕН. Особенно ранним утром.

В общем первые ночи было жесть, как тяжело. Квартира была идеальная, новая, просторная, с отличным расположением, и эта церковь и ее утренняя трель буквально единственный недостаток.

Пытались гуглить проблему, наткнулись на пост британца, который тоже был мягко говоря опечален таким открытием для себя культуры немцев. Тот даже пытался звонить в полицию по поводу шума, но те только посмеялись и сказали, что церкви можно. И что сука характерно, ни один из немцев его не поддержал. Все удивлялись тому, что он расстраивается, шум церкви это же так мило. Я так скажу. Ранним утром это ни хера не мило.

Дело все это было летом. И летом открылся очень интересный эффект. При включенном вентиляторе мы не просыпались от церкви. Совсем. При чем один раз даже при открытых окнах в другой комнате. И это было очень странно.

До этого об эффекте белого шума на человеческий слух я не знал. Честно говоря никогда не приходило в голову такое гуглить или проверять. А оказалось это довольно известная и распространенная практика в целом.

Чтобы вы понимали, церковь ни хера не тихая.

Это при закрытом окне.

Сейчас это уже не проблема, потому что подстроили график сна под местные мерки. Оказалось, что это не так сложно, когда весь город начинает работать с 8 утра и в 10 заканчивает. И поэтому сейчас белый шум уже не используем.

Но мой совет может быть полезен для тех, у кого есть временная проблема с шумом.

Автору поста (на который я отвечаю) желаю скорого решения проблемы, и может мой совет будет полезен хотя бы на время, пока бюрократическая машина помогает с ней.