Я люблю свою работу, много о ней говорю и почти всегда с улыбкой. Утром еду с удовольствием, представляя день, в хорошем настроении иду по территории, слушаю птичек - сейчас это такой перезвон со всех сторон! На асфальте тени деревьев, скоро будет шуметь листва. Навстречу мне идут дежурные с ночной смены, в окно обязательно помашет кто-нибудь, болтаю с дворником, поднимаюсь в кабинет, времени 7:30 или чуть больше, я переоденусь, сделаю небольшую зарядку, полью цветы и налью себе чашку чая или кофе, сяду завтракать, потом придут коллеги, я выпью с ними ещё чашку и мы разойдёмся по своему расписанию, встретимся на прогулке или уже на обеде.
Звучит здорово и всё это так и есть. Но в последнее время сил нет и всё раздражает, я чувствую, что пипец. Отпуск в июне.
Коллектив обновился: кто-то ушел, кто-то пришел. Работать стало сложнее, но коллектив держался и отбивался от всех бед с юмором.
А потом пустили гадкую сплетню про меня, и ладно бы, но коллега, которая была моей опорой и поддержкой пять лет, мне не поверила, что такого не было - вот что меня пошатнуло. Оказывается, неделю молчала и не спросила, что за х-ня, а потом ещё сказала, что жалеет, что рассказала мне, потому что я должна была отреагировать не так. И всё пошло черт знает куда. Напряжение между нами спустя три недели почти ушло, но осталась грязь как после наводнения и всякий, блин, моральный ущерб. Всё это стало поворотным моментом. То мы были вдвоем против любой неадекватной фигни и наводили порядок и покой своим примером, а теперь какой-то хаос помимо усталости от самой работы и + моё собственное состояние (у меня было депрессивное расстройство, на препаратах стало значительно лучше, потом я резко всё бросила и как раз всё сошлось в одной точке вместе с этим дерьмом)
Работа у нас сложная, дети, как им и положено, местами бесячие (детское учреждение), коллектив большой (несколько подразделений), но во всём был баланс. Усталость копилась, но очень поддерживал наш маленький коллектив.
Сейчас вернёмся в описание моего утра: с момента, как приходят коллеги и надо идти к детям, всё идёт под откос. Сил нет, раздражает всё: полная разрозненность нашего маленького коллектива тянет за собой вообще всё, ресурса на занятия с детьми нет.
Я хорошо себя чувствую, когда еду на работу, когда гуляю с собакой, когда лежу дома. Общаться хочется, но сил нет. Я садовод, сегодня в тихий час я вышла во двор, взяла лопату и с огромным удовольствием копала землю. Завтра воткну в подготовленное мной место черенок извилистой ивы свердловской.
Прошла в спокойном состоянии тест на уровень эмоционального выгорания (В.В.Бойко), хотелось наглядную иллюстрацию к своему состоянию. Вот она
