У знакомой была в каком-то плане похожая ситуация. Они с парнем познакомились, начали встречаться, решили, что с перспективой создания семьи, если всё хорошо, и условились о сроке в 1 год, чтобы понять, подходят ли друг другу. И всё у них было прекрасно в отношениях. Прошёл год. Снова январь, а предложения нет. Она мне в слезах звонит, мол, наверное, не любит и "надо закрывать лавочку". Когда уточнила, в её понимании это было прекращение сексуальной близости, сокращение количества свиданий, размещение своей анкеты на СЗ, принятие знаков внимания от других парней, плавное отстранение от текущего партнёра, переключение на работу и свои увлечения. Так и морозила его. Оказалось, он ждал 14 февраля, чтобы предложение сделать)) Поженились, ребенка родили, более 10 лет вместе.
А тут 4 года вместе уже. Но ТС всё ещё не определился... У неё там тараканы в голове размером со слона и вагон психологических загонов: "...наверное, он меня не любит, я недостаточно хороша, что я сделала не так, буду стараться для него, не хочу больше стараться, я устала, меня не ценят, недостаточно хороша"... и вот это всё годами в голове. Хотите нормального отношения после такого и стабильной психики у неё? Их нет давно. Там раскачанная система и убитая к чертям самооценка. Плюс обида и гнев. Это не с расставанием затянули, а с оформлением отношений. Теперь уже они так деформировались из-за многолетней неопределенности, что больше не имеют ни ценности, ни смысла.