Всем привет! Есть такая партия точка зрения, и вы её знаете. Я её слышала много раз, в немного разных вариантах, но суть одна. Неспециалисты порой утверждают, что в детстве надо переболеть глистами и прочими паразитами, разными ОРВИ и всякой другой гадостью. Зачем? А чтобы во взрослой жизни не болеть. Это типа поможет уберечься когда-нибудь "потом" не только от инфекционных заболеваний. Меня (Ага! Злобную биохимичку!) убеждали, что эдак можно защититься от аутоиммунных проблем. Например от сахарного диабета, астмы или аллергий. Что вообще, резкий рост числа аллергиков, диабетиков и других хроников произошёл из-за того, что мы стали жить в более чистой (биологически) обстановке. Наше жизненное пространство стало более гигиеническим. Мы стали мыть руки по двадцать раз на дню, страшно подумать - аж мылом! Поэтому иммунитет частично "остался не у дел". И от безделья стал периодически вести себя неадекватно, атакуя собственный организм.
Логичный вывод из всего этого - нам надо меньше гигиены и санитарии, милорд. Надо лазить в грязи, хватать глистов и другую "профилактическую" заразу. Чтобы избежать аутоиммунных проблем в будущем. Короче, проведя детство в некоторой антисанитарии, - здоровее будем! Всё это безобразие называют "Гигиенической гипотезой" и зачастую аргументируют это почему-то так: "британские учёные доказали". С благоговейным придыханием: "Подтверждено наукой!" Эх. Разбираемся.
Во-первых, гипотеза - на то и гипотеза, что железобетонных доказательств у высказывания нет, по определению. А во-вторых, эта гипотеза - про другое. У этого предположения, что "иммунитет должен регулярно встречаться с паразитами, чтобы не слететь с катушек от отсутствия работы", лишь эволюционный смысл. Никогда и никто из учёных-адептов гигиенической гипотезы не говорил, что это будет работать в каждом конкретном индивидуальном случае. Перенесённые паразитарные заболевания не сделают неуязвимым для аллергии одного, отдельно взятого индивидуума. Не защитят его от диабета, если в будущем тот из-за ряда обстоятельств "запланирован", и т.п. Пренебрежение гигиеной индивидуумом просто тупо увеличит риск заражения всякой гадостью, и всё. Никакой пользы. Пруф (PubMed, EN).
Реальное значение гигиенической гипотезы - в том, что, если мы откатимся по уровню санитарии на несколько веков назад, то, ВОЗМОЖНО, через несколько поколений количество аллергиков снизится. На несколько веков - это не только в доантибиотиковую эпоху (1927), но и в домыльную (хз когда).
Гы-ы! Конечно снизится. Выживаемость снизится, продолжительность жизни снизится, вот аллергиков и станет меньше! А диабетиков вообще не станет, инсулин только в 1921 открыли, какие уж тут векА. Ну тебя нафиг, ryskaa, с такими рацпредложениями. (Мой друг, коллега, диабетик).
На самом деле, конечно, и он, и я прекрасно понимаем, о чём речь. Нужно, чтобы снова заработали те паттерны, схемы и шаблоны иммунного ответа. Которые - да, действительно! - перестали со временем работать. Но нет ни одной причины полагать, что это произошло в пределах одного поколения. Такие сдвиги - наследуемый, эволюционный процесс. Нет ни одной причины надеяться, что они восстановятся за одно поколение. Мы даже не знаем точно, что там стряслось. Это, повторяю, ГИПОТЕЗА. С генетикой и иммунитетом не шутят! Может, человечество вообще вымрет в такой антисанитарии, каковая была тыщу лет тому назад. Причём, с этим даже в одно поколение можно вполне уложиться. Так что, нет уж нафиг, ни я, ни товарищ-диабетик, ни вы (надеюсь на здравомыслие!) не готовы расплачиваться многократно возросшими рисками, связанными с антисанитарией, за полумифическое "А зато аллергий станет меньше. Возможно. У потомков потомков".
И совершенно нет надобности знакомиться с патогенной микрофлорой в детском возрасте. Если дети детей детей тех детей, что сегодня начнут вовсю копаться в грязи, будут продолжать эти антисанитарные привычки, - возможно, что-то в иммунитете и сдвинется. Не раньше. А сейчас знакомиться надо только с непатогенной, с условно-патогенной флорой. Но - сюрприииз! - мы уже прекрасно делаем это. Давно. С первой минуты жизни, с первого вдоха мы отлично обсеменяемся кучей бактерий, и это хорошо. Но так было всегда, и гигиена тому не помеха. Облигатная микрофлора жила, живёт и жить будет с нами всегда. И иммунитет не "отдыхает", в норме у него нет периодов бездействия. Он тоже работает, всегда. Ещё до рождения начинает работать - и до самого конца. Именно поэтому условно-патогенная флора и не становится для большинства безусловно патогенной, болезнетворной. Ведь мы ей обзаводимся буквально везде. Что бы с нами со всеми было, если б не иммунная система... Собственно, гигиеническая гипотеза возникла из исследования, где немецкие дети, прожившие детство на ферме, имели меньше аутоиммунных проблем во взрослом возрасте. Исследование низкоуровневое, а количество изученных людей - небольшое, чтобы делать смелые выводы на всю популяцию. Ну, было и было. Да, что-то нащупали. Например, иммунные тела класса E (IgE), эволюционно, изначально "заточены" под ответ некоторым паразитам. И на них же, IgE, возлагают ответственность за аллерические реакции. И да, возможно так и есть, что у них стало меньше работы - вот и бесятся. Но всё это - в контексте эволюционных процессов. Гипотезу то подтверждали, то не подтверждали в других исследованиях... Подробнее про неё можно прочитать, например, тут: а про критику - тут (PubMed, EN).
Инфекционных заболеваний, которые в детстве переносятся легче, по пальцам пересчитать. И это - некоторые ОРВИ, а вовсе не паразиты. И никакой отложенной пользы от них нет. Я реально всё чаще задумываюсь, что эту мантру про "надо переболеть в детстве" придумали, когда считали, что всё оно по схеме ветрянки протекает: один раз - и иммунитет на всю жизнь. И придумали чисто из-за экономических причин. Чтобы взрослый работник - работал, а не болел. Так что *надевает кепочку, залезает на броневичок* хватит, товарищи, лить воду на мельницу буржуев-капиталистов, утверждая, что "в детстве надо переболеть". Тем более, что иммунитет на всю жизнь, как выяснилось, остаётся лишь после небольшого числа заболеваний.
Резюме для ЛЛ. От "переболевания в детстве" - никакой пользы, кроме вреда. Гигиеническая гипотеза - лишь гипотеза, и лишь в контексте эволюции. Гигиену надо соблюдать, так оно здоровее получится. Да пребудет с вами облигатная микрофлора.
Я - один из Злобных Биохимиков. Пишем тут, и на нашем сайте (Биохимикум), а ещё ВКонтакте (там обещался порезвиться мой коллега), Дзене (моя территория), а скоро и в Телеграме. Все статьи авторские. Всем спасибо за поддержку!
