Родился в Камбодже 19 марта 1957 года, в 1970-е его семья перебралась в Таиланд. В Таиланде Ло начал заниматься муай тай и тхэквондо. В 1980 году переехал в Гонконг, участвовал в нескольких чемпионатах по боевым искусствам. В 1986 году Ло познакомился с Джеки Чаном на дискотеке в Гонконге, где работал главой службы безопасности, вскоре Чан нанял его в качестве личного телохранителя. Ло стал не только телохранителем Чана, но и снялся во многих его фильмах, войдя в состав каскадерской команды Джеки. Одна из его самых известных ролей - Джон, главный антагонист и правая рука британского посла в «Пьяном мастере II» (1994), в котором он и Чан вступают в долгую финальную битву. Этот кульминационный десятиминутный бой стал одним из самых выдающихся примеров хореографии боевых искусств, когда-либо снятых в гонконгском кино.
В настоящее время Кен Ло продолжает сниматься в кино, на его счету более 100 ролей.
