С Новым годом!
Крош и Пряник поздравляют пикабушников С наступающим Новым 2025 годом! Всем добра!
Крош и Пряник поздравляют пикабушников С наступающим Новым 2025 годом! Всем добра!
Показываю состояние пуза за день до операции, вес 65 кг
Сравнение 2021 года и 2024 (пост с фотографиями 2022 года и 2023 года здесь Два года спустя )
И сейчас..) дома боди снимать нельзя, поэтому ниже будет фото из операционной, где видно новое пузо и жопь)
Ну а теперь много текста. Сразу уточню, я не очень писатель, но хочу поделиться своим опытом с пикабушниками.
Вот я и сделала первую операцию(из 2х или 3х) по удалению кожи после похудения на 77 кг. Операция называется бодилифтинг - абдоминопластика+подтяжка ягодиц+липосакция торса.
Операцию провел пикабушник, и думаю многие уже догадались кто это))(и да, рыбов видела, красивые, бесятся в аквариуме) @dr.kondratev
От консультации до операции прошло меньше месяца, но за этот месяц я понервничала столько, что седых волос у меня должно было бы прибавиться. Нервничала и от самого ожидания операции, и от боязни накосячить с анализами, и еще наш кот Крош за 9 дней до операции попал в интенсивную терапию с плохим прогнозом(тромб в сердце, отказ задней лапы, почки и печень по анализам очень плохи и все это за один день). Я сдавала анализы, попутно выхаживая кота дома после выписки. Об операции думала уже вторым планом. Котик шел на поправку, муж взял удаленку, у меня вроде получалось попасть на операцию - анализы все ок, все собрано. 18 декабря я приехала в клинику на операцию. Заселили в палату №6, дали халат и тапочки, отфотографировали «до», и отвели на разметку к доктору. Там меня первый раз накрыло, причем я этого не ожидала, повода вроде как не было, но пока мою жопь размечали примерно аж 7 человек в кабинете, мне хотелось реветь, но я вроде держалась и не подавала виду. А вот когда пузо размечали, я поглядывала на рыбов в аквариуме, там к слову плавали рыбы-хирурги). После разметки со мной поболтал анестезиолог и отвел в операционный блок. А вот там меня накрыло окончательно. В операционной очень холодно, меня голую обрабатывают йодом(?), а от этого становится еще холоднее, и слезы текут уже рекой. После укладывают на стол, разводят руки в стороны, ставят катетер в вену. Анестезиолог спросил меня, почему я плачу, но я не помню, что точно ответила ему, он предложил подышать чем-то вкусненьким, и мне стало полегче. На палец поставили пульсоксиметр и все, я в отрубе. Примерно в 21 час вечера меня привезли в палату, дали телефон позвонить мужу(разговор я вообще не помню, но муж сказал, что от меня прозвучала фраза «меня будто бульдозером переехали») и уложили баиньки. Мне было не больно вообще! Пока не наступило 2 часа ночи и у меня не затекла правая нога…вот тогда начался ад. От малейшего движения мне очень больно отдавало где-то в районе правой тазовой кости.. Дежурный врач и медсестра помогали мне, делали уколы, давали таблетки, расслабляли боди в этом районе, но боль не уходила, ведь для этого нужно было встать, а до утра мне вставать было нельзя. Спать не получалось, мне пришлось привыкнуть к боли. В 7 пришла медсестра и помогать мне встать, это получилось вообще не сложно, я сразу смогла немного пройтись по палате. Из меня вытащили мочевой катетер и разрешили походить. Ах да, сушняк был сильный, за ночь я выпила почти литр воды. Ох, как же в то утро я жалела, что пошла на это все..
В зеркале смогла рассмотреть себя - из меня торчал огромный дренаж, а талия скована в боди, вся отекшая и общий видок так себе. Как дальше с этим жить, не очень понятно, но я помнила одно - чем раньше я начну ходить, тем быстрее я восстановлюсь. Я нахаживала по коридору туда-сюда с пульсом 130+
В тот день на перевязке я попросила не показывать мне меня в зеркале, мне было очень страшно смотреть на себя. Мне сложно объяснить это, но я была не готова видеть результат. Следующие сутки прошли примерно так же - я очень много ходила, хорошо кушала и пила. Но на перевязке меня уговорили(не насильно) посмотреть на себя в зеркало. А я и стесняюсь, и вроде интересно, но и страшно, и люди вокруг тебя, а я даже не знаю что сказать, растерялась. Особенно меня пугало увидеть пузо и пупок. Изначально обсуждали, что у меня будет шов 360 вокруг и шов от груди вниз до трусиков. Когда я увидела себя в зеркале, я даже не поняла, что у меня нет шва от груди)) там был не шов, а разметка, а я так боялась туда смотреть, что не заметила сразу. Я очень удивилась! У меня было очень много лишней кожи, и я никак не могла ожидать, что Денис и его команда избавят меня от этого дополнительного шва. Ребята конечно молодцы, профессионалы!) фотографии из операционной
Пузо и жопь теперь такие😁
После меня снова упаковали в боди, и следующие сутки прошли куда веселее) Мне будто спокойнее стало после увиденного, и я стала ходить с прямой спиной. В субботу утром меня снова перевязали и выписали, я была бодрячком. Доктор разрешил мне поехать домой на метро(в сопровождении мужа), я сама очень хотела так, ибо понимала, что вполне могу справиться. Дома я немного отдохнула и смогла сама помыть голову, душ пока принимать нельзя, поэтому тут пришлось обходиться салфетками. Уснуть дома не получилось, но зато получилось написать эту простыню)
Короче страшно было только первые сутки, потом уже терпимо и норм. Сейчас уже привыкла к боди и к дренажу и к некоторым ограничениям. Очень хочется как можно быстрее восстановиться!)
Домашние врачи. Тот, что серый уже пробовал погрызть дренаж.
А Крош тем временем тоже идет на поправку - тромб в сердце рассосался, показатели почек и печени стали лучше. Правая лапка не ходит, но надеемся на восстановление.
Вот такие дела. Спасибо @dr.kondratev и его команде за моё новое пузо и жопь))
А по приезду домой было вот это. Спасибо моему мужу за это все❤️ @EdHunter
С 141,1 кг в 2021 году до 64,2 кг сегодня. Последний год вес +- одинаковый. Продолжаю ходить в зал на тренировки, слежу за питанием и все записываю.
Вообще нас два похудевших пикабушника))
Моя первая тренировка в зале была 100 минут ходьбы на дорожке, именно ее я повторяю каждый раз «отмечая» год тренировок. В этом году я пробежала эту тренировку))
Мой будущий муж и я 15 лет назад и сейчас
В апреле 2009 года я написала понравившемуся по фото в профиле незнакомцу «привет» на сайте «Мир тесен»(существует ли этот сайт до сих пор не знаю). Через недельку он мне ответил и мы стали общаться в аське(помянем). В конце апреля мы встретились, а в мае стали встречаться. В этом году мы отпраздновали 15 лет. У нас два прекрасных котика и мы любим почитать и обсудить пикабушку)
Пс мужу-пикабушнику привет, я тебя люблю!
Заказчики довольны
Внимание к деталям - У Кроша носик розово-серый и усики белые, окрас пушистых боков соответствует оригинальному коту)
Пряничка классический представитель британской породы - весь серый голубой!
А котиков-брелков для подарка связала пикабушница @megawhat спасибо, они прекрасны)
Крош и Пряник поздравляют пикабушников с наступающим Новым 2024 годом! Всем добра!
Начинала худеть с веса 141,1 кг, но фотографии в нижнем белье с таким весом нет(в одежде выкладывала в постах до этого). Фотографии делались для себя, изначально я вообще не планировала ничего подобного выкладывать. Да и сейчас мне тяжело это показывать, но вот решилась)
2021, 2022 и 2023 для сравнения.
В ноябре был отпуск, мы хорошо отдохнули и я набрала несколько килограмм(не жалею), но парочку за этот месяц уже скинула) В планах скинуть висцеральный жир и жир в целом, набрать мышц.
Началось все 27 сентября 2021, выглядела я вот так и мне было 28 лет. За несколько дней до этой фотографии я сдала кровь на инсулин, мне пришли высокие показатели, после чего я решила пойти в зал. Целей на цифры на весах у меня как таковых не было, я хотела поправить здоровье.
Анализ тела 11 октября 2021. Тут тренер отметила ручкой мои «проблемы».
Добавлю фото из примерочной от 10 декабря 2021, тут лучше видно состояние тела. Тогда я купила себе спортивный лифчик, потому что влезла и была счастлива этому.
Спустя год 26 сентября 2022
Анализ тела 12 октября 2022 выглядел так, к тому моменту я скинула 52,8 кг
Снова фото из примерочной но уже от 24 августа 2022, я уже влезала в куртки в обычных магазинах, мне не нужно было искать размеры Plus size.
И вот спустя два года 29 сентября 2023, довольный человек, улыбаюсь) Проблемы найти одежду больше нет, со здоровьем тоже все ок(я все еще посещаю эндокринолога и сдаю анализы).
Анализ тела 29 сентября 2023, забыла поменять возраст, мне уже 30, но остальное верно)
За последний месяц скинула 3,4 кг(из них 2,7 кг жир). Из планов скинуть еще пару кг жира, и висцериальный опустить до 3-5 уровня, и сохранить мышцы. После взвешивания в августе(был набор веса +200 гр) пришлось изменить подход к тренировкам и чуть более сильно следить за питанием, что дало хороший результат за этот месяц.
Моей первой тренировкой в зале было 100 минут на дорожке, с тех пор каждый год традиция - повторить и улучшить результат. Если в 2021 и 2022 это была чисто кардио-тренировка, то в этом году я делала ее после силовой тренировки на грудь/спину/плечи/пресс, так что сил было чуть меньше, чем в прошлые года, но я справилась.
Спасибо за внимание!)